3個月，90天，足夠讓你養成一個終生受用的好習慣 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?---致自己
每天寫作一個半小時
寫作習慣一直有，但都是零散的，時間不固定，字數不固定。大多都是在時間充裕、心上無事，人很悠閑的情況下完成的。但凡只要一個條件不滿足，這讀書寫作就無法進行。
一直沒有養成一個習慣。
寫作是一個實踐，如果你能夠持續十年、每天舉重十五分鐘，你就可以打造出肌肉。如果你能持續十年、每天寫作一個半小時，你就會變成一名優秀的作家。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? —— 史蒂芬·金
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?《時代周刊》，1986年10月6日
接下來，在這90天內養成每天寫作一個半小時的習慣。不管寫出來的作品有沒有人看，能不能賺錢，這都不是在這90天內該考慮的事情。
在這90天，唯一要做的就是，每天寫一個半小時。
我還是堅信叔本華在《人生的智慧》中寫到的那句話：“我們要提醒自己不要向生活提出太多的要求，因為如果這樣做，我們幸福所以依靠的基礎就變得太廣大了。”
幸福依靠的基礎大了，令人不幸福的因素就多了。
寫作對我來說，本身就是一件幸福的事情。這90天我不要把幸福的基礎的建立在這些基礎上：
1、文章有沒有人看
2、文章有沒有被人點評
而是只建立在一點：每天是否拿出一個半小時來寫作。
至于每天寫什么，沒有硬性要求，對于一個寫作愛好者，每天能寫的素材太多了。在這里只寫當天心里最想寫的。時刻告訴自己，這90天是用來養成每天寫作一個半小時的寫作習慣的，不要對自己做那么多硬性的要求，對文章更做那么多硬性的規定。
剛剛開始是培養興趣和習慣，弄那么多的條條框框只會給自己增加不必要的壓力。到頭來興趣都沒了，還寫個什么作。得不償失，連走都不會，還總想著跑，時刻告訴自己不能貪。
為什么是一個半小時，而不是兩個小時，一個小時。我是這么認為的，一個半小時是最低標準，只要時間充裕你可以拿出更多的時間，但是我不建議。
1、寫作是一個費腦費力愛好或者工作。時間太長，對神經和身體都有損害。
2、一個小時，基本有半個小時都在思考，剩下半個小時，不夠完成一篇文章。一個半小時時間，差不多。
在寫作過程中，半個小時用來列主題框架、行文思路邏輯、情節安排、文章素材等，用一個小時來完成寫作。
在這90天不建議寫中長篇，還是一切都是為了培養寫作興趣，養成每天寫作的良好習慣。
謹記：寫作是為了更好的享受生活，不能因為熱愛寫作，激情忘我投入，不注重規律而傷害了大腦和身體。
給自己90天，給寫作一個機會。自己想做的事情，要去制作一個可行的計劃去嘗試，只有在做的過程，你才能發現探索到自己得興趣所在，所擅長的是什么，學會合理投入時間和精力，養成一個終身受用的好習慣。
對于愛追求完美的自己來說，要么不做，要做就做到內心期望的那么完美。這樣常常帶來一些困擾，總是不能按時完成工作或計劃，影響了做事的心情、效果也一般。
所以寫文章之前，用半小時間來規劃文章寫什么、怎么寫，要達到什么目的和效果，理清楚文章要表達什么，為什么寫等思路。
寫文章之前，想清楚為什么寫，防止出現在行文中寫著寫著跑偏了和“完美”思維的困擾，造成時間精力白白浪費，文章沒有完成的結果。
世界上沒有完美的事情，而且心中的期望也在隨投入思考的深入而發生變化。
哈佛大學教授在《著名英國故事床頭書》中有這么一句話：沒人能寫的跟期望一樣好。能發揮實力已屬萬幸。
拿這句話時刻提醒自己，改變追求“完美”的思維，養成以結果為導向，以終為始的思維和習慣。
