你不是一無所有，你還有病呀！

身邊總有一些年輕人感嘆自己一無所有。

好巧，作為年輕人，這些病，我也有哎。

1

拖延癥

作為拖延界天后，接下來我要寫自己的病例報告了。

從小到大，寒假、暑假作業(yè)，都是開學前幾天才寫的；

考試永遠是考前那天才開始復習；

出遠門收拾行李永遠是要出門那一刻才開始胡亂收拾，所以東西亂塞進去，導致很多東西都忘了帶；

每天早上上班，我的鬧鐘都是一口氣調很多個：

然并卵，還是經常遲到那么一點點。

每次跟任何人見面，我出門都要磨蹭半天，人家都已經到了，我還沒化好妝呢。

每天都說明天要減肥，然后又特么吃了一天，減肥這事已經拖了整整18年了……

每天都下決心要早睡，明明11點就困了，舍不得睡，刷一會兒微博；刷會微信朋友圈；逛逛各大論壇；玩會兒游戲；看會兒劇……媽蛋，又到了凌晨三四點。

我控幾不住我記幾啊。

每次完成任何任務，開始覺得時間很多，不在意，于是東搞西搞，把平常不想做的事都做了。媽蛋，死線快到了，開始恐慌，怎么辦怎么辦？再刷10分鐘微博就開始工作！一刷又刷幾小時，死線已經到了，沒辦法，哭著把事情做完……

很多人說，別說自己拖延，你就是懶。

不！

拖延和懶不一樣。

懶是沒有心理負擔的。

拖延是很焦慮的，全程都充滿負罪感。

拖延癥還會有一大堆借口：

“我要等自己進入狀態(tài)”；

“我要有個整潔的工作環(huán)境”；

“我不做就算了，要做就要做到最好最完美……”

一個字，作。

治療拖延癥——每天關機一小時，你就會發(fā)現(xiàn)，你的拖延癥好多了。

2

懶癌

要我說，懶癌和拖延癌都是因為沒有致命的痛點。

21世紀年輕人最喜歡的體位是什么？

癱著。

網上有一組測試你是否是懶癌的題目，媽呀，老子除了第一條和第六條，其他都中槍。

1.寧可餓著也不起床（作為吃貨，我還是會下床滴）。

2.下雨天連傘都懶得打。

3.脫鞋靠踩，穿鞋靠擠。

4.不憋到實在受不了，連廁所都懶得上。

5.床以外的距離都是到不了的遠方。

6.最喜歡吃的水果是香蕉和橘子，因為不用洗（作為吃貨，我還是會排除一切萬難，只要能吃上）。

7.唯一的鍛煉，叫喘氣；做過最極限的運動叫做，翻身。

8.衣服堆成山，能不疊就不疊。

9.有電梯絕不走樓梯，哪怕要等很長時間。

10.懶得洗頭，懶得洗澡。

11.手機電量沒到1%，絕不起來充電。

12.見男朋友都懶得化妝了。

黃小污問我，你為什么可以這么懶？

我說，現(xiàn)代科技一直在鼓勵我們懶惰，外賣可以點到家里；掃地有機器人；買什么都可以網購……所以，怪我嘍。

我承認我有點極品。實不相瞞，我清明三天，除了上廁所和拿外賣，就沒下過床。

我寧愿把自己渴死，也不去倒水喝。

當然，我也掙扎過，抗爭過，希望自己不要那么懶，要動起來。

于是，我買了健身器材，后來發(fā)現(xiàn)，確實挺好用的，晾衣服不錯。

后來，我又辦了健身卡，半年下來，還是有去過健身會所的，就是辦卡那一天。

治療懶癌——每天出門晃一圈，去一家新的快餐店，或者去一家新的便利店。

3

手機依賴癥

你是不是每天睡前看手機？

你是不是睡覺的時候，把手機放在枕頭邊，保證手夠得到的地方？

你是不是每天早上起床第一件事就是看手機？

你是不是總隨身帶著手機，連上廁所也帶著？

你是不是永遠覺得手機上有人在找你，有新鮮事發(fā)生，于是幾分鐘刷一次？

你是不是去一個餐館、咖啡店、酒店、朋友家，第一件事就是問WIFI密碼？

你是不是手機連不上網絡，或者充不了電的時候，你就整個人崩潰了？

你是不是嘗試過放下手機，去接觸人群，交新朋友，到處逛逛，最后發(fā)現(xiàn)還是手機好玩？

哦漏，手機已經是我們的器官了好嗎。

你可能會說，我也不是很依賴手機啦。

5年前，報紙上有一次活動，“7天不用手機，就送你一部手機”，有的參賽第一天就全面崩潰了，因為他們離開手機幾小時就已經生不如死。

3年前，看過網上一個調查，一個月不玩手機，和一個月沒有性生活。你選哪個？60%的人都選沒有性生活。

前段時間，我朋友在群里又做了一次這個調查。

結果不一樣了。

100%的人都要手機，不要性生活。

很多女生說，手機比男人管用多了，手機能給人安全感，能撫慰深夜的寂寞，震動時間比男人還長……哦買噶。

手機已經是我們的整個世界，我們的社交圈、工作圈、家人、親戚、愛豆、自拍、娛樂八卦、購物……一切都在手機上。

據(jù)說，現(xiàn)在尊重一個人的最高級別，就是跟他一起的時候，不玩手機。

治療手機依賴癥——也是每天關機一小時，讓自己安心看會兒書、做會兒事。

PS：只要你每天改變一點點，積累下來，你就會重新發(fā)現(xiàn)一個新的自己，以及一個新的世界。