每天進步一點點,堅持帶來大改變。如何每天進步一點點,甚至能夠領先于別一點點呢?
辦公室之外的業余時間才是競爭力的王牌力量。
如何充分利用這一力量,實現先飛呢?
First,make a list。
將任務清單上想要做的事情分為三類:一是能持續發揮影響的、二是能發揮一定時間影響的、三是能短期影響的。目前我的主要任務有:10月份的技能考試,吉他學習,均能持續發揮影響;這將是我下一步的重點。每周進行至少一次的跑步。
比起T型人才,更希望做一個十字型人才,有寬度,有深度,有突出。
其次,每日冠軍。
將任務分解,保持兩個原則,每天完成一個,7天靈活調整。一周內,我的常見任務有:打掃衛生、花市買花、進行一次晨跑(夜跑)、完成3次吉他練習、做一次飯、看一本書、寫一篇文章(除晨讀材料之外)等等,我可以根據自己的周安排逐一認領,只做今天的冠軍,為明天的任務養精蓄銳。
最后,精力。
精力=動力+體力+創造力。
動力分為內在和外在。真正感興趣的事情,會讓你內在有持續動力,但在生活中,會有不少不感興趣,但必須有做下去的事情,這個時候就需要外在動力了,如朋友的鼓勵、榜樣的力量、對最終目標的熱情等。
體力為身體狀態。身體是革命的本錢,也是精氣神醞釀的基礎。早睡早起、三餐規律、營養均衡,以身養氣,適當運動,將身體調整到最佳狀態。
創造力讓人產生靈感,保持對事物的好奇心和探索欲,興趣是動力之母。
聰明鳥都已經飛走了,笨鳥還在沾沾自喜什么呢?正如今天看到的一句話:當你胸有成竹時,他人已經擁有了一片真實的竹林。