到了一定年紀后發現，所謂三十而立，多半是個笑話。而三十五歲，平添各種尷尬。

35歲，喪薪！

35歲及以上的人群，面對工作與生活的兩大壓力，很多人喪失了對生活的樂趣，每天都是渾渾噩噩的過，不僅如此，很多人還面對喪“薪”的局面！

純技術工種，年齡優勢必然有，但只有幾年，過了臨界點則很有可能淪為負擔！非技術工種，更不用說了，大多數都能勝任的工作，年輕人不僅工資好談，學的也更快，相比招一個哪哪都有點膈應的“中年人”，選擇年輕人則更為明智。

35歲，病狂！

很多人調侃：用最貴的護膚品，熬最貴的夜；雖然調侃，但是事實，而健康亦然，年輕用命換錢，老了用錢換命！

因為到了35歲時，處于人生不尷不尬的處境即所謂的夾心層，上有老下有小，得消費需還貸，各種生活、工作壓力仿佛重任在肩，焦慮理所當然！35歲，身體卻不如年輕時期，長期背負巨大的焦慮、壓力，身體當然會出問題！

35歲后，你可能會有這些情況：

①血脂異常，導致猝死的原因之一就是因動脈硬化出現的缺血性心臟病，兒動脈硬化和高血脂有直接關系。高血脂經過十年、二十年的發展則會顏值改變血管的形態和功能，歸根到底就是，大多數情況下，在35歲以后我們就要注意血脂的情況，提前預防了。

②血糖異常，35歲后很多人都會有多尿、多飲、多食和消瘦的情況，這種情況就是糖尿病中晚期的癥狀，在糖尿病早期，很多人其實都已經發現自己有血糖異常的情況，但并沒有引起足夠的重視。所以應當35歲就開始監測血糖，并引起重視。

③肺功能出現問題，很多35歲的男性，往往都是煙齡很久的人，而長期吸煙，氣管內堆積的焦油等致癌物質已經很多，肺功能往往已經不再充滿活力。

太多人把生活捆綁在工作上，很多人加班熬夜、油膩飲食、久坐不動等等，這樣是很容易讓健康亮起紅燈的。

所以35歲后的你，在壓力之外更應該注意身體健康，只有強健的身體才能肩負更多的責任！！