共修群里毛夢陽的分享照見了我,我對此深有體會,從小我就有很深的愧疚感在身體里住著。[擁抱][擁抱][擁抱]
在大寶小的時候,對他的種種不接納,開始我就是一個好媽媽,假裝耐心的尊重,到最后,忍無可忍了,一個炸彈出來。我大多是先狂吼,暴打虐他,再虐己自殘。最后,我帶著很深的愧疚感拼命的討好他,他不理我,我越是去做什么來證明我是一個有愛的媽媽,不是一個狠心的媽媽,害怕他心理像我一樣孤單,內向、極端、壓抑。這把我困在了過去,也帶向了未來。很想補償什么?_?也就是修補自己曾經的劇本??墒?,事實已經發生什么,我確像現在4歲的二寶常說的一樣,我不要這樣,我要自己來,我要那樣!這些不能接納時,情緒就出來了,崩潰了!孩子的狀態是一面鏡子,照到內在那個不接納自己的痛,停下來,臨在中去感知那個孤單的內在小孩,她需要你無條件的愛她,呵護她,看到她,陪她說說自己有多累,多無力。
除了臨在中,我們能相遇,別無它處 ,其他一切都在故事里。