圖片發自簡書App

緊臟

緊張，真的是人本能反應。別說當眾講話了，就連打開攝像頭對準自己，緊張就已經不自覺的來了。

有時候你也說不清為什么會感到緊張，就覺得有一只手在牽制著你。但是聽過樊登講書結合課程所講，或許我們都太在意別人對我們的看法了。好比自拍的時候，你會盡量表現自己完美的一面，不愿意讓不好的自己被人看到。所以演講同理，相比我們要傳達的信息，自己表現得是否得體更被自己看重。無法專注表達想傳達的信息，就好像原本想給別人一個禮物，卻將禮物打了折扣。

所以，如果能拿出更多的無差別心看待自己和他人，更注重演講的內容而非別人看待自己的眼光，也許我們將更自如大方。當然，這種心境需要認真修煉。