作者從時間，選擇，行動，學習，思考，才能，成功七個方面講述本書。各自成一個體系，又一環扣一環，聯系緊密。里面各種引經據典緊緊圍繞主題如何"精進"進行闡述。收獲頗多，比如說作者說的"回顧"，我本從不寫書評，但是發現很多時候看完一本書后很快就忘了。當跟人交流時，發現居然腦子里并沒有太多可講的東西。于是，便求自己，看完一本書時，做必要的回顧，寫個書評，或做個總結。加強自己對該書的認識，也方便自己回顧。
自己構建的本書的邏輯框架：
總的邏輯路線：時間，把握當下；選擇，做好選擇有利于更好的利用時間；行動，做好選擇的就應該好好行動；學習，行動過程中總會發現難題，覺得自己知識不夠，那就好好學習吧；思考，學而不思則罔，有學必有思；才能，學習思考等都可以成為自己的優勢才能；成功，做好以上部分，離成功就不遠了。
一，時間。按照縱向分為過去、現在、未來。過去的事已經過去，美好的事情值得我們回憶，不好的事情就讓我們忘卻。我們最重要的還是現在，所以得好好把握當下，同時還應該好好展望規劃未來。規劃未來，讓我們有目標，有方向。然后具體細化成每一步，每一步也即將成為我們的當下。所以，認真聚焦當下的事情，自覺專注投入。對于怎樣做好當下的事情，啟示最大的是這三點。第一，半衰期。半衰期本來是物理學中的一個概念，作者引用其作為做某件事的收益長遠。長半衰期，即做某件事能夠對人們長遠受益。比如說，閱讀一本經典的書籍。因人而異，閱讀經典可能不能讓有些人當下效用很高，但是這是一件對長遠有益的事情。短半衰期，就是當下有益，讓人滿足程度很高，但是收益很快就結束了。例如，玩一把游戲，看一部電影。所以我們要利用好時間，就應該多選擇做一些長半衰期的事情，當然短半衰期作為調節生活的手段也是很好的。第二，淺談"快與慢"，教我們如何平衡生活。生活不能一味的追求快，只追求慢也是不行的。作者用了一個非常貼切的例子來解釋。一場交響樂，如果從頭到尾都是快節奏，聽著神經一直繃緊，肯定喘不過氣來。一直慢的話容易讓人打瞌睡。所以日常生活的節奏也應該是有快有慢。那我們該如何去做好快慢。該快的時候快，該慢的時候慢。如拖地，洗碗等家務，常規的事務性工作等可以快速的去完成。陪家人，賞藝術品等就應該選擇慢節奏。第三，"深與淺"。作者引用了心理學中"心流"概念，即人全情投入一件事中的狀態，也就是作者所談的"深"。比如說全心全意的看一本書，練字，收獲感觸肯定比一般的人要多。但很多時候都很難進去"深"。看電視的時候，一邊聊微信，一邊嗑瓜子，心思被分散的自然就停留在表面層次。這就讓我想到了一個禪師跟一個律師的對話。
律師：和尚修道可用功否？
禪師：用功。
律師：何為用功？
禪師：饑來則食，困來則眠。
律師：一切人都如同禪師用功否？
禪師：不同
律師：何故不同？
禪師：吃飯時不肯吃飯，百般思索，睡覺時不肯睡覺，千般計較，所以不同。
簡單來說，吃飯時用心吃飯，睡覺時專心睡覺，這就是禪。做到"深"也是同一個道理，做什么的時候就用心投入做好這件事。
二，選擇，有限的時間做有益終身的事，就要做好選擇。選擇最重要的是以最高目標為原則，這樣能做出最好的決定。怎樣選擇最高目標，作者提出了四個格局，看不見，看自己，看天地，看終生。看不見，就是那種隨波逐流的人；看自己，即以自己利益為中心；看天地，為追求真理而生的人；看眾生，改良社會，增加人類福祉的人。格局一個比一個高，我們的選擇應該一步一步往上走。但是人們往往因為各種原因而不能選擇自己最喜歡的事業。為此，作者提出了目標懸置法，能力嫁接法，特性改造法。
三，行動，有了好的選擇就得好好去執行。一次完成一件事，利用好暗時間等。體會最深的還是作者提出的互聯網"精益創業"里面的關鍵概念"最小化可行產品"，即最少資源，最快制作，可執行基本功能的，能被用戶使用的適應性產品，然后創業者把它發布出去，根據用戶的反饋及時進行優化。大多數人喜歡把所有一切都準備好了再去做，其實根本不可能做好萬無一失的準備，所以有些事情沒必要三思而后行，在做好基礎的準備時候就應該開始投入實踐，一邊行動，一邊總結，一邊改良。總之，做好了行動是一方面，行動后要及時的反饋并梳理這件事情的"反映鏈"，尤其是要特別關注其中發生的意外現象。
四，學習，行動中難免遇到問題，難題，還應該好好學習。作者提出建構式學習，知識不是簡單的吸取進來的，而是由學習者自己構建而來。怎么構建，最主要的還是要懂得提問。如看一篇材料，想想里面講的我們已有的知識有哪些，現在這資料里講了什么，已有的與現在的有什么聯系，有哪些現有的只是易解釋，哪些值得進一步探索。然后就是懂得解碼。給一個故事，應該想想它講了什么，有什么價值，怎么講表現出它的價值的，與生活有什么聯系，可以應用于其他哪些領域。總而言之，學東西最重要的是應用，把學到的東西當做完成某件事情的技能。作者提出三種方式練就這種技能：寫作式操練（寫作，反饋，修正），游戲式操練（參與感，多情景，互動性），設計式操練（設計方案，解決問題）。學習高手就是懂得提問，善于比較分析，懂得聯系生活，遷移知識。
五，思考，學而不思則罔。怎樣更好的去思考，培養自己的思考能力。我們的大腦需要斷舍離，把原來繁變的內容梳理，整合，精簡完成后，我們的頭腦才能騰出空間處理其他的信息和進行更多復雜精細的思考。有意識的培養自己間接表達的習慣，有益于提升自己的思維能力。
六，才能，學習思考都可以成為自己的才能。每個人都有自己的優勢，我們應該把自己的優勢充分發揮出來，所以應該找到自己的優勢方面，然后好好去努力培養。但是單純的努力是不行的，努力是一種策略性的活動，找到自己所在行的領域，不茍且，追逐完美，增加難度，不斷挑戰，走出自己的舒適區。這樣每攻克一個難關我們又升一級，從緩慢提升區到快速提升區，最后到高原區域，達到不用思考就能使用某種能力的快感。最好的堅持努力就是把被動變成主動，把興趣延續，增強互動，牽引前進。
七，成功，做好以上部分，對于成功就不遠了。我們要做一個主動的探索者，敢于突破種種局限，不斷試錯，行成自己的優勢甚至是獨特的知識資產。在理論與現實的充分連接中，一步步地構建自己獨特的知識和經驗體系，逐漸打磨出屬于個人獨一無二的知識。
其實本來對于這種實用性書籍講的都基本上差不多，大同小異。叫你珍惜時間，專注當下，做好選擇，貫徹執行，努力學習，認真思考……看這本書也是因為很多的微信推送文章都有提到過，感覺這么厲害，還是看一看吧。看完還是收獲頗多。
1.時間：過去，現在，未來。最重要做好當下
（1）半衰期概念
（2）快與慢
（3）深與淺
2.選擇：選擇以最高目標為原則，分四個層次：
（1）看不見
（2）看自己
（3）看天地
（4）看眾生
3.行動：
（1）一次做一件事
（2）利用暗時間
（3）最小化產品
（4）邊行動邊反思
4.學習
（1）構建
（2）提問
（3）解碼
（4）比較應用生活，行成技能
5.思考
（1）簡化利于思考
（2）簡潔提升思考
6.才能
（1）找到優勢領域
（2）增加難度，不斷挑戰，突破舒適區
（3）三個層次，一步步提升
（4）主動，興趣牽引
7.成功
（1）主動探索，行成核心競爭力
（2）構建獨一無二的知識經驗體系
