一生中除了探索自我、探索世界之外，還有一項重要的使命，就是懂得生活，保持快樂。
學校不教人生活，也不教如何快樂，一到畢業的時候，大家總要喝得酩酊大醉，不是為即將獲得自由，而是為不知如何面對的未來。
前幾天我的專業教授給我上一對一的輔導課，這時她那部古老的手機響了，她一向自我管理嚴格，本來絕不會在上課時接電話，但屏幕上顯示是女兒打來，鈴聲經久不息，情急之下還是接了。
女兒遲遲不肯掛電話，無論她怎么解釋自己在工作，她甚至開了免提，一邊聽女兒絮叨，一邊看教案。
在這個小空間里我很尷尬地聽完了，女兒抱怨她沒有提前把路線幫她查好，現在害她遲到。
一個平時受人愛戴的教授，就這樣被女兒訓斥一番后，又對我道歉說：很對不起，你明白的，我的女兒13歲了，到了生理期。
似乎每個人的生活都有著雙重現實。
恰好那晚剛回到酒店，就接到一個朋友電話，她說有重要的事情需要找我說。一打開我的房門，她就哭起來，說要離婚，萬念俱灰。
分手或離婚的人很多，這件事不稀奇，不過這位朋友夫妻的恩愛眾所周知，大家通過社交媒體，經常看到他們分享的生活點滴，每一張美好的圖片，每一條配上音樂、加了濾鏡的視頻，收獲了無數羨慕和點贊。
可是關上這些頻道，他們要面對的是現實生活：
因旅行而積累的未完成工作，消費之后的入不敷出，早飯誰來做，碗筷誰來洗？永遠找不到的內褲和襪子……
我并不是要表達“秀恩愛，死得快”，而是覺得，真正的生活藏在這些秀的背后，快不快樂是外人看不到的。除非你可以騙自己一輩子，否則，無法再繼續秀下去的那一天，早晚會到來。
從別人那里拿來的快樂，也很容易被拿走。如果一個人的快樂還只是存在于得到多少羨慕，有沒有被邀請到時裝周，跟哪個大人物一起吃飯，買到哪個大牌的限量版……只能說明，他還沒有真正地嘗到生活的甜頭。
無論你是誰，今天你是不是出門采訪了大人物，公司做出了多少業績，單位里升職空間多大，你的股票或者投資有多高的回報率……在這些看得到的標簽之下，所有人的生活其實都非常具體，且本質是一樣的，無非就是過日子的那些事。
我們熱愛的生活也許不怎么高大上，但可以過得真實而肆意，我們不需要逼著自己堅強，更不用戴上燦爛的面具。
有這么一則故事：熱愛獵奇的英國人在19世紀曾經來到罕札河谷這個地方，發現這里有著與世隔絕的部落。
罕札人看上去都很年輕健康，他們計算年齡的方法也跟其他任何地方不同，他們認為年齡和時間無關，而是要結合智慧、經驗與成就來綜合評定，也就是說一個充滿智慧的50歲的人會被認為已經120歲高齡。
為了揭秘，不少人類學家跑來這里做研究。
要知道英國人來到這里的時候，本國正在搞工業革命，把環境污染地一團糟，傳染病在擁擠的城市中蔓延，上層人士的平均壽命也不過50歲左右。
而恰恰是這段時期，部分人的財富迅速積累，生活方式極其講究，顯示財富和社會地位是社交的重要目的。
罕札人的永葆青春讓人們猜測跟他們的信仰有關，與其說是信仰不如說是迷信，大多數罕札人都相信巫術和神靈的存在，甚至有傳言，在日常生活的方方面面，每個人都懂一些法術。
這些是否可信值得商榷，但人們忽略了重要的內幕——他們的生活回到了本質。
罕札人的生活極富規律，日出而作，日落而息，農作時專注且不緊不慢。在工作間隙，他們會做作短暫休息，每次不過幾分鐘，保持沉默、傾聽萬物，很快進入深度冥想狀態，以此得到真正的放松。
罕札人甚至對待每一次呼吸都很認真，深深的、緩慢的、有節奏的打開自己的胸腔吸氣，然后吐氣。
依我看，人們是在現代生活里呆久了，行為模式變得很復雜，竟然忘記了這些最簡單的、原始的，也是最有效的生活方式。
回到最初的生活，每個人的內容都不一樣，我們要的內容也絕不可以干癟到只剩物質或者只剩表面。
我想腳踏實地地生活，同時也有力氣思考宇宙的極限、永恒是什么這類問題。就像英國詩人王爾德說的那句“我們都在陰溝里，但仍有人仰望星空”。
回酒店時去了一趟小西天逛逛，看見門口有姑娘挑選花卉，超市里的花很簡單，沒什么花哨，她最后捧了一把郁金香。
我也替她開心了起來，想著她回去能好好地裝飾一下餐桌，或許能跟喜歡的人吃上一頓燭光晚餐。
我看到有人輕輕撿起雞蛋放在籃子里，有人請店員切下一塊牛肉然后露出心滿意足的神情，這些陌生人們竭盡所能帶最好的東西回家，無論這是一個特別的還是普通的晚上。
很多人有一種學校里不曾傳授的本領，他們無不從微小的事物中汲取到快樂。
每個人有每個人的生活方式，喜歡運動的人可以安排自己去戶外跑步，喜歡美食的人可以花更多精力學習烹飪，熱愛時尚那就去看設計，喜歡藝術可以去看展覽……
哪種生活更好沒有一個標準。究竟什么是好，別人口中的好跟我們有關嗎？真實比好更重要。所謂好，都是一種特殊心境下的感受，萬事萬物都有好的時機。
我想每個人都擁有雙重生活，一個現實世界，一個精神世界。有時它們是同構的，那很幸運，有時卻彼此分離，雞零狗碎嘲諷著理想，眼高碰撞著手低。
年輕時的幻想缺失了煙火氣。如今抬頭見神像，低頭仍可穩穩地走路，無論心中有多少暗涌，逃不掉的是生活。
哪有那么多山高水遠，也不可能總是天高云淡，關上門見到的是自己，是低頭那碗飯，是身邊人。生活的味道都在一茶一蔬里，最為真實。
