每天練習感恩與快樂,大腦就逐漸熟悉感恩與快樂的情緒,以后就更加多的有意識的去接收快樂與感恩的信號,以后生活中就更多的快樂與感恩的事情!
和我自己報告一下很令我自己吃驚的事情!今天中午我竟然沒有吃飯,晚上竟然是最后一個離開公司的!不是我心情不好沒有胃口,不是我留戀不舍離開公司,是因為我今天太忙了,而且是主動的忙!和最近太不一樣啦!
中午本來是想去醫院,結果一個表單沒有做好,我就想做好再去,結果就一遍一遍的改,就錯過了中午吃飯時間,錯過了去醫院的時間!做完以后,感覺還挺有成就感,很開心!(午餐后來在兩點多吃了點東西,不是完全沒吃)
晚上下班時,我正在在公司加我的講師微信群好友。160多個人,我下午邊加邊聊,到下班時間,我數一下算上加上之前的好友,我才完成一半。然后我就在他們開晚會時繼續加,我發現加著加著還挺有效率,比上班時有效率,我想想回家肯定沒這快,就繼續搞吧!而且今晚群里有課程,我得保證聽課的人數。那就加吧!加著加著就到最后一個啦!
晚上微課程,我是主持人,我回家后扒拉扒拉就把飯吃完了。然后開始策劃,晚上主持流程怎么改進。在進行主持的時候,我沒想好,我提前準備的第四點問題說不說,心里一陣慌慌的不確定,然后就一咬牙決定,說!這個項目是我的,我自己決定怎么操作,我就不管三七二十一的按照計劃主持啦!
課程結束后,我和這次微課的主講老師溝通,我問他是不是不該說第四點?他告訴我,他覺得其實應該不說,不過說了就說了,也沒關系。聽到這話,我第一反應是我習慣性的愧疚!然后,我的念頭里忽然又閃出來一句,沒關系的,誰都沒有百分百的把事情做對,誰也不能說這個說與不說是好還是壞!不同的人不同的出牌方法,不同的人不同的應對方法!沒有滿足所有人的方法!
所以,也得愧疚感就退卻了,理直氣壯上前了。當然了,我也沒有盲目自信,聽不進去別人的話,我也去和其他老師私聊他們聽完我們這兩次課程的感受和思考。
總之,今天課程完畢我很累,到現在泡著腳,眼睛是睜不開的!從到家門到現在,差不多三個小時,我都是戰斗狀態,身心都很累,可是心里也會有隱隱的開心。因為,我感覺我心底里某個東西動了,原來是銹掉的感覺,現在開始活泛了。無論對錯,開始有主動權的感覺,就會越來越活泛,這樣就很好!否則沒有創造力、思考力,找不到辦法,甚至是腦袋對于找到辦法這個事情都沒有辦法動起來,這是太難過太崩潰的事情。
活泛了,好啊!自己掌舵,沉船了我也心甘!