昨天修改詞串稿子時，耽誤了很多時間效率很低。主要浪費在不同打子軟件之間的轉(zhuǎn)換上，造成很多格式不對，必須重新修改。

如果一開始就能遇見工作中出現(xiàn)的可能問題，提前解決就會好很多。我工作還沒有養(yǎng)成2分鐘準備的習(xí)慣。上來就干，想得少，就會在后面遇到困難不動腦子。

其實辦法很簡單，下載一個word軟件安裝就可以了。我當時想著Mac上沒有word軟件，因此從未試過。我先后試圖下載雙系統(tǒng)，發(fā)現(xiàn)硬盤不夠，又試圖下載虛擬機但網(wǎng)速太慢下不動。

大學(xué)時學(xué)習(xí)概率統(tǒng)計，其中高斯定律是一條最接近生活的數(shù)學(xué)工具。它闡述了一個正態(tài)分布，當我們解決不是正態(tài)分布問題的時候，就得考慮那些干擾因素。比如在種植農(nóng)作物的時候，種子在土壤中到發(fā)芽這段時間，與發(fā)芽長成農(nóng)作物這段時間其實不是正態(tài)分布。那么要想提高種子的生長率，就要從第一個階段去提高。通過科學(xué)實驗找到干擾因素，這就是后來無土栽培的基本思想。

找出“干擾因素”這個思考方法對工作學(xué)習(xí)和生活非常有用，它提升我們的效率。當生產(chǎn)一件產(chǎn)品的時候，通過記錄每個環(huán)節(jié)的時間和質(zhì)量來找到最低效的環(huán)節(jié)，就是”干擾因素“，然后想辦法提高效率。

在我開頭講的那個案例中，我就可以找到其實不是工作內(nèi)容本身難，而是工具沒有準備好。這樣下次我就會提高很多效率。

生活中最典型的是華羅庚的統(tǒng)籌學(xué)講的燒水泡茶的例子。每個泡茶的步驟，看看能不能并聯(lián)或者串聯(lián)，綜合利用時間。

其實最關(guān)鍵的“找”干擾因素這個動作，通過記錄反思和工作前的2分鐘準備就可以做到。

這里我又想到了平時學(xué)習(xí)的舉一反三，就是學(xué)了一個概念或者定理，能不能用在其他方面。

方法也很簡單，就是問自己這個概念和定理還能用在哪兒，掌握了學(xué)習(xí)這項技能，始終都會獲得新的思考和智慧。要掌握好這項技能，就得刻意練習(xí)。

刻意練習(xí)，我喜歡用燒開水這個類比說明。當一壺水沒燒開，即使99度，也得從頭燒。這就是熟練程度到達自然而然的地步，才算是燒開，因此，自我監(jiān)督非常重要。寫下來然后督促自己，把時間安排給它，直到內(nèi)化成自己的習(xí)慣。