? ? ? ?前段時間看了電影《IN TIME》（時間規劃局）引起了我一大串的感慨和思考，時間就是生命，有些人時間很多，卻虛度光陰，導致覺得活著并無意義；有些人活著的價值很高，卻因時間不夠，最后遺憾死去。電影里時間是可以買賣的，但價格昂貴。現實生活中，我們的時間有限，再多的錢也購買不回你流失的光陰，誰也不知道明天會突發什么。所以，珍惜當下你所擁有的，好好利用每一分每一秒，人生才有意義。

? ? ? ? ?我把時間分成兩類，工作時間和生活時間，相對來說，工作時間是在一個框架內任意支配，而生活時間沒有框架，我會隨意很多，不過要明白一點，工作時間會自動膨脹，直至占滿所有可用的時間。我把事情分四類：重要緊急、重要非緊急、緊急非重要、非緊急非重要，不過就我個人而言，會把個人成長放在首要位置，所以我們不同人對同一件事情的緊急度是不一樣的。心理學家認為，理想和健康的時間觀念應該是過去取向、現在取向和未來取向的平衡，人們可以應生活情景的不同而適時轉換與之相稱的取向。

? ? ? ? 下面講一下具體實施方案：

? ? ? ? ?1、制定每天的todo list。

? ? ? ? ?2、使用鬧鐘或倒計時形式來提醒時間。（可規定40min一輪）

? ? ? ? ?3、每一輪都要是專注的一輪，不允許有其他的事情分心。

? ? ? ? ? 4、在兩輪中間可以適當地增加一些雜事，比如洗碗洗衣服拖地看朋友圈、回個電話等等。

? ? ? ? ?5、依次循環，根據個人的時間和規律而定。

? ? ? ? 6、睡前回想當天的循環，哪個循環是高質量的，可以借鑒。

? ? ? ? 轉變目標意圖為執行意圖，如果能做到以上6點，我覺得這個世界就是以自我為中心了，每天能夠堅持做到這樣的話，他的戰斗力是很可怕的。

分享：紀伯倫說：如果有一天，你不再尋找愛情，只是去愛；你不再追求成功，只是去做；你不再追求成長，只是去修，一切才真正開始！