下了一夜的雨，氣溫微微帶著涼意，恍惚間感覺立于初春或者秋末里。窗外的植物被雨水沖洗的更加翠綠，盎然。門前的那一槽銅錢草更是密密麻麻，青翠欲滴，小圓葉長得和碗蓮葉差不多，讓人心生歡喜。
沏一杯茶，聽雨敲窗；翻幾頁書，溫潤一段清淺時光；靜下心來，讓思想與行動同步，靈魂不再四處飄蕩。
馬卡斯·奧理歐斯說：思想決定一生。
如果思想是快樂的，我們當然就是快樂的。如果腦子里想得凄慘，我們就會凄慘。有恐懼的想法，就會心生恐懼。病態的思想真的會令人生病。如果想到的是失敗，我們就注定要失敗。想著自憐，人人都避之唯恐不及。諾曼·皮爾說：你所認為的，并非真正的你；反倒是你怎么想，你就是什么樣的人。
在這個物質富足的時代，人們卻常常活在了憂慮中。其實，這個世界沒有天生的樂觀主義者，只是樂觀的人懂得用積極的態度去取代消極態度。因為他們知道，挫折只是人生的一部分，積極的態度和正確的思想有著不可預估的巨大力量。
我們知道(也有科學依據)，人可以通過改變思想來克服憂慮、恐懼甚至各種病痛，并改變自己的人生，也讓快樂相伴一生。
相信一切都是最好的安排。這是我最喜歡的一句話，也相信生命中所有的幸運、成功、喜悅、挫折、困難、失敗、悲傷等等一切好與不好的事情，自有它存在的道理。人生低谷處，它讓你的精神與意志力得到磨礪與鍛煉，當你成功時，你會感到正是人生那些不如意成就了你的今天，你會在那刻感謝曾經所有的磨難，更會感謝當初自己的堅持與堅強。
我們由人生體會到的心靈的平安與喜樂，不是因為我們身在何處，或在做什么，或我們是誰，完全只是由我們的心理態度決定的，外在的環境影響實在非常有限。
史考特，他是第一位抵達南極的英國人，他們的回程幾乎是人類所經歷的最嚴酷的考驗。他們中途斷糧，也缺少燃料。他們寸步難行，因為吹過極地的狂風已肆虐了11個晝夜，風的威力強到可以切斷南極懸崖。他們知道自己活不下去了，他們原先準備了一些鴉片應付情勢，可以讓自己進入夢鄉，不再醒來。但他們沒有這樣做，反而是在歡唱中去世。8個月后，一個搜索隊找到了他們，并從冰凍的遺體上發現了一封告別書。告別書上寫到：如果我們擁有勇氣和平靜的思想，我們就能坐在自己的棺木上猶能欣賞風景，在饑寒交迫時猶能歡唱。
失明了的彌爾頓在300年前就發現了同樣的真理：心靈，是它自己的殿堂，它可以成為地獄中的天堂，也可以成為天堂中的地獄。
偉大的法國哲學家蒙田把下面這句話奉為一生的圭臬：“傷害人的并非是事件本身 而是他對事件的看法。”而對事件的看法完全取決于我們自己。
當我們被某件事情困擾時，我們不快樂時，我們可以試著改變一下自己的思想。雖然不是一下決心，就能立即改變情緒，但我們確實可以做到改變行動。當我們改變了行動，就能自動改變感覺。
生活總是如此，會在你一個小小的改變中帶來奇跡。人都是感官動物，而人的內心都有一股神奇的力量，那就是自我。
學會控制自己的想法，克服自己的恐懼，控制自己的心智與精神。林肯說過：“多半的人都可以決定自己要有多快樂。”快樂源于人的內心，它并非外來之物。只有想得開心，做的開心，你就會真的開心。
