這個世界是物質的，我也堅信唯物主義的科學與論證，一切都可以通過唯物辯證以及科學證據去解釋。然而有一個難題，對于這個世界，我們所知道的知識始終是有限的，地球是太陽系的一顆行星，太陽系是銀河系的，還有各種我們未知的世界，我們不知道在那些事物之后隱藏著何種秘密。除了我們能夠看到的，宇宙更多的是由隱藏的暗物質組成，還有各種能量的耦合作用，現階段，我們無法解釋這些。

而對于星象星座這些卜卦算命的東西，很久以前，我是嗤之以鼻的，命運是掌握在我們自己手里的，為什么要相信命運的既定性，豈非消極待命，無所作為？偶爾我會看看星座，但純粹是想要獲得某種認同感，這很奇怪，人好像總期待自己屬于某種群體，于是便能找到些許的安全感，感覺自己不是乖僻而孤立的，縱然有些無稽之談。于是我一直覺得自己是一直內心堅強地蝎子，然而我發現自己實在脆弱到不堪一擊，而且也一點腹黑不起來，不被耍就謝謝上帝了。

在小時空里，張德芬談到命運，問我們，是否能夠改變自己的命運。答案當然是可以。

人的一生說長不長，說短不短，但我沒有學會的是觀察自己的內心，覺察自我。如果我們生活在無知覺的日常中，只是憑著本能的驅使，去反饋這個世界，那么命運就是由宇宙星運以及我們所生活的環境所決定的，而非自我。那么覺察自我的方式有很多，每天的冥想以及反思很重要。

困于生活的我們，被生活的浪潮推著向前，好似有所選擇，卻又好似無可選擇，這是個很微妙的覺察。大概每個人都會想知道，自己究竟是誰，都在追尋這個答案，然而我們的多重身份以及生活的表象掩蓋了迷惑了我們。與其去問自己是誰，倒不如先覺知到自己不是誰。

我們會有很多的社會角色，父母，孩子，員工，朋友等，有時候我們會用不同的方式與態度去對待，偶爾就會對自我產生懷疑，大概覺得自己有多重人格。然而這些其實都不是你自己，我們不只是父母，也不只是孩子，不只是我們所扮演的任何一個角色，那個真我是更強大更深厚的存在，而那些表現都不過是部分自我的表現。張德芬老師用了一個比喻，我們的角色表現就像白云，它會有不同的形狀狀態，而我們的真我就是包容的藍天，可以容納無窮無盡的云彩。