? ? ? 感謝鼓勵咨詢師淋洛特說過的，改變是一個持續的過程，沒有終點線。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 小時候也許被很多人貼過標簽，印象最深的就是被我伯父說我，很懶，脾氣臭，沒有人敢娶我。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?［懶的標簽對我的影響］ ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?對于這個標簽我是一直不服氣的，我從來不覺得自己懶，所以每次我伯父說我的時候，我內心很凝惑，我懶嗎？11歲左右就開始做飯，每天媽媽去賣豆腐，那時哥哥在讀初中，二個姐姐早早出去打工，我每天得從早上七點起床后自己做飯，如果是暑假期間，還需要把家里的三頭豬喂飽，還需要把家里的地打掃干凈，如果沒有打掃干凈，媽媽回家后不是罵就是打，做完這些，還需要撥白蓮，到中午還需要做午飯，到了下午的時候還需要喂豬，還需要幫媽媽洗黃豆，對于小小年紀的我來說，一天做這么多家務很累了，伯父只覺得我從來就不用去田里面做事就給我貼了個懶的標簽，直到現在我也沒有辦法忍受家里的亂，特別害怕家里有客人來會說我們家臟，生怕人家在心里嘀咕我懶，如果沒有這個標簽，我可以對著自己的孩子更加的放松，在他這會不想收玩具時我不會發脾氣，我會更有耐心的同他溝通這個問題，而不是每次靠把玩具掃掉來威脅他就范。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ［脾氣臭，嫁不出去］ ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 這個標簽也是伯父給我的，小時候我經常會跟姐姐打架，每次打架的時候我伯父就會做這樣這個評論，讓我自己深信我就是脾氣臭，我脾氣臭到沒有人喜歡我，也是因為這個標簽讓我變得特別的自卑和內向，親戚來了，我躲在樓上不敢下樓來同他們打招呼，我也從來不去同他們聊天，實在沒有辦法了我才會叫他們，聲音小的也只有自己能聽見。在上學期間，我發現自己可以同一二個同學關系搞的很好，但分開后我就不會再同他們聯系，我現在發現自己沒有辦法同別人建立那種親密的關系，朋友也沒有辦法深交，因為我害怕，我變得渴望別人對我好但總是覺得自己不夠資格，以至于當有人對我好時我會特別的不知所措。它也影響到我交男朋友，我總覺得自己脾氣臭沒有優秀的男的喜歡我，我不配得到優秀的人的喜歡，我不夠資格，所以在幾次的戀愛中我只有有人對我好我就會說服自己去接受，我沒有想過他是否是我喜歡的，是否適合我。我此時特別想告訴那個小小的自己，每個人都有脾氣，脾氣臭也不至于嫁不出去，脾氣臭也一樣可以被別人愛和喜歡，你可以先喜歡和愛你自己。