為了追逐目標，一直奔波在路上。

追逐目標，追逐升職加薪，追求理想，不愿意妥協現實。

這個是20多歲的人必經的階段嗎？

天天堅持寫500字的短文，為了實現自己的自媒體。

即使沒有觀眾，也要堅持寫下去。因為我自己就是自己的觀眾。還順帶梳理了自己的思路，會思考了。但愿自己不妥協，往前走。

好強又脆弱的自己，承認接納自己的一切，好的，壞的。抱怨沒用可是可以發泄情緒啊。情緒低谷的時候，讓自己一點也不難過也是不可能，違反人性。那么就允許自己難過10分鐘，10分鐘就好。10分鐘內，讓自己情緒完成釋放，都統統接納。悲傷，難過，受傷，哪怕羞恥也是一樣。

然后，再告訴自己，總結經驗。你會讓自己好好走出來的，生活還是在繼續過下去，不是嗎？

作為心智成熟的人，會控制自己的情緒。悲傷，高興都是經歷中發生的情緒。只有高興就沒有不存在高興了。自己過自己的日子，讓自己即使一個人也能快樂起來。一個人也要把日子過成詩，一個人也要把日子過得熱氣騰騰。

承認生活都是要自己過的，學會承受孤獨，學會忍得住寂寞。

為了獲得自己想要的生活也好，獲得一段親密關系也罷，都要學會先付出。承認自己的不安全感，承認自己的要獲得別人輕易獲得的東西要付出多好幾倍努力。

雖然努力，認真付出不一定會實現，不付出努力可能什么都沒有呢。

認真是一種態度

愿大家在情緒低落時，能寬容自己10分鐘，并且能依舊保持一顆積極向陽之心。