這兩天，萬眾期待的電影版《深夜食堂》開播以來被廣大網友瘋狂吐槽，豆瓣評分一度刷到最低。吳昕在里面浮夸的演技也成了一大熱點。

從電影來看，演技欠缺的不止一丟丟，好在她本人也認識到了自己的不足，并下定決心努力改進。

其實，不光是她，我們每一個人都存在自己薄弱環節：工作技能不足，行動力不強，三天打魚兩天曬網等等。那么，到底該如何提高個人技能，彌補不足呢？

我認為可以從以下幾點入手：

首先，樹立明確的目標。

沒有目標的練習猶如大海上漫無目的的航行，沒有方向。“積跬步以至千里”，定義明確清晰的具體目標，可以有效的引導你的學習。

可以試著把目標分解，制定一個學習計劃：今天要達到小目標，你得做些什么？為了達到下一個目標，你要考慮哪些因素？遇到問題，如何解決？諸如此類。關鍵是通過這樣的方式可以日漸精進，把看起來很大的目標轉換成實際可行的小目標，從而一步步實現。

其次，專注的練習。

隨著互聯網的發展，電子產品觸手可及，越來越多的人不能專注于自己要做的事情。通常學習或者工作了幾分鐘，就拿起手機聊一會天、刷刷網頁，就這樣大多數人往往會停不下來，一不留神幾個小時過去了。

要想取得進步，必須完全把注意力集中在你需要做的事情上。如果實在經受不住網絡的誘惑，可以試著采取一些措施。比如，學習或工作期間手機關機，杜絕別人打擾，找一個安靜的地方，專注的學習。

再次，練習包含反饋。

不論在努力做什么事情，都需要反饋來準確辨別你在哪些方面還有不足，以及怎么會存在這些不足。在每天的練習中，如果只是盲目的去做，而不知道有沒有進步，存在哪些問題，那么這和重復勞動沒有區別，是毫無意義機械式的運動。所以，我們在學習與工作中，一定要注意目標實現過程中的反饋。

最后，走出舒適區。

為什么參加了很多培訓班，仍然不會寫文章？為什么下定決心減肥，仍然堅持不下來？為什么道理都懂，仍然老樣子？那是因為你從來沒有走出自己的舒適區。

奧運賽場獲獎的運動員，籃球場上得分王，暢銷書作家等不難發現，他們在成名前的很長一段時間都在刻苦的練習。如果你從來不迫使自己走出舒適區，便永遠無法進步。逼自己一把，走出個人舒適區，每天刻意練習，你會發現自己也會這么優秀。