在武志紅老師得到上的專欄里有一篇關于《真自我和假自我》的文章里，講了一個讓我覺得十分詫異又印象深刻的真實故事---《高二男生的完美七天》。
故事的大意是一位本來很唯唯諾諾的高二男生，在學校勞動周的七天里，完全不聽從大腦的思考，而聽從自己的感覺之后，發生了一系列神奇的變化。首先是和他一起勞動的男生變成了他的小跟班，然后是學校曾經欺負過他的“大哥”對他忽然變得禮貌起來，最后連在戀愛關系中，他也變成了地位高的那一方。但是這一系列神奇的變化，卻在他在第八天時，由于做了違背了自己內心的事，變成由頭腦來指揮自己的行為，所有的一切又全部恢復成了原狀。
這一系列神奇的變化均是源于他在這七天里變成了一個完全信任自己感覺的“黑老大”，完全跟著自己的感覺去行事，但也并沒有做出什么出格的事情來，反而自帶強大氣場，從而導致他身邊人的變化。
這就是一種真自我的體現。
我非常想要體驗這樣一種跟隨自己感覺而走的真自我。于是在這次的旅行過程中，我真正實踐了一把。
這次的旅行是帶著朋友一起去游玩。我以往的做法是事先做好詳細的攻略，把幾點到哪里玩，到哪里吃飯都安排的妥妥的，但往往的情況是，旅行過程中有各種意外的情況出現，就會導致有的并不能如我所計劃的那般完美，心中難免會焦慮和不開心，反而影響了整個旅行的心情。
但這一次，我決定放手，只是根據先生事先確定的大的行程安排，具體的活動內容根據當時的情況而定。結果真的出乎意料。
在路上開車，覺得餓時，直接點開大眾點評，發現了附近一家在本地相當有特色的飯店，人本來非常多，但我們因為錯峰，只等了一會兒，就有了座位；根據到達當日天氣的情況，修改了行程，才能在天氣好的時候，在湖邊完成了搭帳蓬的游戲，后兩天下雨也無所謂了；先生臨時聯系了朋友安排了一位導游帶領我們一起游文化園，導游的講解挺不錯；在文化園里，因為時間到的晚，反而讓我們享受了園里的清靜，還玩了導游說上午還擠不進的展廳游戲；在游覽結束后，隨口問了句導游，有什么好吃的燒烤店，她推薦了一家市里最有名的燒烤酒吧俱樂部，去了后，真是讓我大開眼界，原來燒烤店還能做成這樣的形式；在燒烤店內，遇到一位俄羅斯演員，孩子們還前去和她交流了一番。
在這次旅行中，由于事先沒有詳細的安排，一切隨心而做，反而有了很多的驚喜；和孩子們一起笑，一起鬧，不愿意做的事就說不愿意，不隱藏自己的真正情緒，反而更加坦然，孩子們也很能接受。
這兩天里，讓我體驗到了真正做自己是什么樣的感覺，那種感覺是你想笑的時候，就大聲笑，不想去做時，就不去做，讓自己感覺很舒服，整個人的狀態大都處于一種很快樂的情緒里。
但是你并不會因為只顧著自己的感覺，而變成一個很自私的人。我的感覺時，當你自己用這種方式讓自己快樂時，你才會愿意真正的去體諒別人，讓別人快樂!
做自己不難，只要你愿意真正地去打開自己，相信自己。Follow your heart!
