《論語》說：成事不說，遂事不諫，既往不咎。意思是：有些事，定局已成，苛責無益；有些事，注定發生，阻擋無益；過去的事，就放他過去，深究無益。
苦惱于當下，不如試著接納所發生的一切，好好活在當下。比如我總是想著正在發生的事情讓我多么討厭，然后陷入情緒不能自拔。所以，就一直在那怨天尤人，悔不當初。
而學會釋懷，就是和過去的一切告別，不怨不恨，坦然面對自己。
這也是我今年的關鍵詞：釋懷。從今開始，學會量力而行 順其自然。
釋懷｜放下心中執念，允許一切發生
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