姓名：王佳梅
省份：吉林
【日管理打卡第12天】
【知～學(xué)習(xí)】
1、醒來(lái)：知行合一傳習(xí)讀本
2、線上6訪、線下3訪，下午腎排毒
3、瑪麗艷品牌優(yōu)勢(shì)學(xué)習(xí)
【經(jīng)典名句分享】
“健康管理從我做起”
【行～實(shí)踐】
一、修身：
1、【食物記錄】
a、早餐：空腹臻萃舒、健揚(yáng)，高纖樂(lè)
? ? ? ? ? ? ? ? 米飯青菜
上午：
b、午餐：米飯,菜清淡
c、晚餐：，清淡
2、今天走步15341步
二、齊家：
三、建功
1、今天的體重是:47kg
【省～覺(jué)悟】
1、學(xué)習(xí)改變行為、改變結(jié)果
【發(fā)愿】
1、希望三個(gè)月內(nèi)通過(guò)健康管理，更健康??
2、希望今年為1.5萬(wàn)人建立健康管理，助力公司的健康管理項(xiàng)目！完美中國(guó)，健康中國(guó)！
一件事，一群人，一輩子，一起走，在一起，飛更遠(yuǎn)！
【打卡始于20171029，持續(xù)打卡第12天。】
