我經常為自己感到惋惜，好好的精力不用在正道上。 全都耗在腦補上。

比如切菜的時候會腦補不小心切到手指鮮血直流。等吃完飯就忘記了腦補的畫面。

比如跟老公打電話聯系不上時， 就會腦補：怎么回事，手機沒電了嗎？丟了？還是手機被偷了？

后來聯系上才知道他僅僅是開會調了靜音而已。

我一直記得曾經剛開始參加工作時，某天早晨跟老板打招呼，領導的回應不是很高興。

我就開始腦補，是不是我的報告哪里做錯了？是不是領導對我的工作有哪里不滿意？

后來才知道我們努力了一個月想要拿的訂單，最終被競爭對手搶去，老板一上班收到這個消息，自然心情好不到哪里去。

那個時候突然意識到，自己的腦子里盛下了太多的無形的負擔。

從小受的教育讓我一直在一個誤區里打轉，就是總認為發呆和無所事事是很可恥的。

腦子里不看點什么，不學點什么就是在浪費時間。

今天看了隱形邏輯才知道，過度的消耗精力會使我們失去判斷的能力，容易聰明反被聰明誤。

減少思考，通過釋放空間和時間，還大腦以清醒，將我們寶貴的精力和專注力用在更重要更需要的地方。