網(wǎng)上流傳的助性食物有很多種類，有豆制品、花生等富含精氨酸的助性食物，大蒜、韭菜等蔥屬類蔬菜，西蘭花、白蘿卜等十字花科蔬菜，沙丁魚、三文魚等富含歐米伽3脂肪酸的食物，西紅柿、西瓜等富含番茄紅素的食物，牡蠣、瘦肉等富含鋅的食物，這些食物雖然會對男性性生活有一定的幫助，但是不能頻繁的食用。
德國醫(yī)學專家發(fā)現(xiàn)，任何食物都含有可能導致過敏的分子——抗原，進入人體后，抗原會刺激免疫系統(tǒng)，產(chǎn)生抗體。如果長期吃一種食物，人體本能就會被抗體掩蓋，復合免疫分子像雪球一樣越滾越大，停留在體內(nèi)會阻塞微血管，妨礙血液和體液運行，反而讓你對性愛提不起精神來。
而且女人的身體對復合免疫分子的抵抗力很低，乳腺和陰道等細嫩組織甚至還會因此紅腫或發(fā)炎。如果你沒有特殊需求，不要特意吃某種助性食品，飲食多樣化才更健康。
幸福之光以傳播正確的兩性智慧、兩性觀念、兩性知識、兩性功夫為核心觀念，致力于傳播中國五千年傳統(tǒng)文化，弘揚先人智慧，勵志正確打開全球人類智慧，不用助性就有和諧的性生活。
