這是簡書的第一篇。

我有很多種寫記日記的習慣，手寫的，拼貼的，粘土的，畫畫的……聽起來這些方法有點特別，以前我也不曾想過有一天我會與這一切有這么密切的瓜葛，并且成為我的職業，一個藝術表達心理咨詢師。

作為簡書第一篇，我小說一下自己。

我是個格子控、花紋控、條紋控、圓點控、樹葉控……

總之，一切密集排列有致的圖形我都喜歡，家里存滿了這樣子的布，包頭巾和絲巾。還有以前去旅游帶回來的各種桌布或者桌圍。

曾經有個女生說，隨便一個破桌子被我包包，擺個花瓶，安個燈，放個小植+個桌擺，就會很舒服。當然我一定還會在臺燈底下擺一本翻看一半的書，并且放枝筆。這也是一種控。

從實習開始近20年的職場摸爬滾打，從一個胡同丫頭，變成一個精英職場老炮，再到倆帥小伙的MAMA，某一天，上帝為我開了一扇門，我開始被藝術表達方式的心理咨詢方法所吸引，并且為之鉆研，到現在為止我準備把心理咨詢，作為我畢生最喜歡的職業。

說到控制欲，我還有這樣的癥狀，比如我喜歡筐子，喜歡木器，似乎早20年前我就被現在萌萌噠森系的各種家居美物所吸引，但是我從未想過其中和心理學之間的關系，我只是憑著自己喜歡。并且一周折騰一次家里的家具，各種擺，還自己做各種家居布藝。10年前我才知道“軟裝、收納”和藝術心理學之間的近親關系。

于是在13年前我創辦第一家培訓“精英才情私壑“的時候，除了心理、形象、攝影等等，我還加了軟裝課，將我后來所學的，生活所積累的“軟裝心理”課程分解講給會員。（PS一下，那時我的會員大部分都是白領姑娘）

現在想起來，那時我已經邁上了一個叫“知識分享經濟”的行業。

說到現在，13年后的今天，我更知道了的家的意義，其實你和我所有在世界上表達出來的控制欲，都逃不出“兩人字”：家、情。

這兩上字兒挺俗的，但想想微信上，飯桌上，沙發上，你和別人聊的，似乎都是和未來那個家，現在那個家有關的。

我們極力的想HOLD住一個有情的家，所以全家齊湊錢最少貸款200萬買房結婚；3年5載后再折騰換學區房，貸的更多，只為孩子；然后描準升職加薪跳槽加薪，反正得加薪；再然后描準商機，和哥們姐們一起創業。說實話，這些為了什么呀，不就是為了你心里真愛的那幾個人嗎？一對爹媽，你媳婦或丈夫，你兒子或閨女。

束我直言，這時候大多數人都認為自己對“成功”充滿控制欲，并且隨著成為職場老炮，經驗不斷迭代，而使自己認為這種控制是相對可靠的。但是一種叫作“責任或者愛”的情緒，卻把心里抓得結結實實的，動彈不得。

其實這時候的控制欲已經學會“跳槽”了，跳到了你想控制的那一方來控制你。

丟掉責任你就不負責任了嗎？

我不同意這種觀點，因為責任兩個字不是想擔，就能接招的。

首先，得先分析一下什么責任當擔，什么當拒。

但是人往往沒有分清楚，就一把自己屁顛的把責任二字抓進懷里。

比如對前女友的責任。

比如和老板貌和神離卻不好意思說辭職時的責任。

責任二字，有時候得細琢磨一下味兒。

15年前我當過前臺，然后進當時最棒的廣告公司，公關公司，然后創業培訓公司，然后再進TOP營銷整合公司，然后創業國際咨詢公司。一路走下來，我覺得做前臺比做SVP舒服，可惜當前臺的時候真未必這么想。

我在想我在簡書上寫這些干什么？

我是會寫這一篇，還是會一直寫下去。

我想一定是后者吧，因為我發現越來越多的故事和生活方式在使我的生活快速迭代，而我也愿意這樣記錄下去。

如果你想聽見我后面的故事，你就和我一直這樣寫下去，看下去吧。

作為一個愛畫畫的心理咨詢師、作為一個廚藝精湛的職涯規劃師、作為一個每天可以有無數創意奔進大腦的團隊能力激勵導師，作為一個準備在藝術表達心理咨詢領域狠鉆一輩子的人，我想對每一個人說一句話：

你的特別之處，你說你知道，其實你真的不知道。

附上幾幅我的“心理攝影作品”。

晚安。有責任的你。

改天見。

如果你想知道更多關于藝術表達心理學的故事和方法，我愿意和你分享，可以私信給我。