今天的互動話題和前面的內(nèi)容有些關(guān)聯(lián),復(fù)習那句話,你最寶貴的財富是你的注意力,要避免你的注意力被收割的三個大坑:湊熱鬧、隨大流、操碎了別人的心。簡單說,就是避免看別人看的、做別人做的、想別人想的,丟了自己。注意力和時間的共同之處在于它們的長度一致,都是瞬間即逝,區(qū)別在于我的時間是被動的,而注意力是我可以主動選擇的。自從上次討論注意力的話題,一個多月過去了,你的注意力是啥情況?今天再加上兩個詞語,時間、金錢,請你排個優(yōu)先級。隨機采訪了朋友們,大家的答案大多是,注意力>時間>金錢,當然,也有不同的優(yōu)先順序,如群友逍遙。大家的答案都對,我來分享一下當我在大腦中設(shè)置了“注意力>時間>金錢”這個優(yōu)先順序后,一個多月來,在工作、生活中發(fā)生了哪些變化?
? ? ? ?第一個變化是我的效率提升了,無論是學習效率還是工作效率。因為我盡量提醒自己珍惜注意力,因為它比錢更值錢。當然,我也不能做到每時每刻都把注意力放在該放的地方,只是往不該放的地方放的時候越來越少了(繞口令練習普通話)。
? ? ? ?另一個變化是更專注了,這其實也是效率提升的主要原因。記得曾經(jīng)有位群友分享說,她最應(yīng)該戒掉的惡習是陪孩子的時候在玩手機,那個時候,她的時間給了孩子,但她的注意力給了手機。注意力和時間可以給到同一個對象,也可以給到不同的對象。例如,在地鐵上的時間,我可以把它作為交通時間來使用,也可以利用它來閱讀,閱讀可以讀快餐文章,也可以讀專業(yè)著作,同樣的時間,可以是不同的注意力。不同的注意力,不同的產(chǎn)出。作為交通時間,我可能覺得如此漫長,感覺就是一個字,熬。閱讀快餐文章,當時覺得輕松但對長期發(fā)展幫助不大;閱讀專業(yè)著作,當時一定覺得很累很難,但堅持一年的時間,我或許成為了這個領(lǐng)域的專家。一年的地鐵時間,不一樣的注意力,或許成就了一年后我不一樣的人生。(這里的我可以替換為你)
? ? ? 還有一個變化就是生活輕快了。我刪了一些app,這些app幾個月或許只用一次,但每次打開手機,都得先翻閱它們,才能找到我喜歡的微信、得到啥的。索性,刪掉,用的時候再下載也不晚。清理了衣柜。這次在北京20多天,就帶了一身換洗衣服,無比輕松,所以回來后就徹底收拾衣柜,留下喜歡的、適合的、需要的,其它為滿足自己虛榮心和貪心的那些統(tǒng)統(tǒng)打包,讓它們不要沉睡在我的衣柜里,流動起來,發(fā)揮出更大的價值。
? ? ? ? 最后一個變化就是舍得為知識付費了。此前看電影,我一定是搜索網(wǎng)上的免費資源,但現(xiàn)在,我會直接購買視頻網(wǎng)站的會員,因為購買會員需要30秒,就可以看上自己想看的電影,而搜索免費資源怎么也得10多分鐘,還要忍受片頭廣告幾十秒甚至幾分鐘。在注意力>時間>金錢的排序設(shè)置下,直接付費是最優(yōu)選擇。而且,我不會從淘寶上花一兩元錢買會員賬號,此前我也多次這樣干過,但最近,感覺那是對知識的不尊重,很不尊重。說到底,我自己也是一個販賣知識的人,自己對他人的知識產(chǎn)品如此不尊重,能期望他人尊重我的知識產(chǎn)品嗎?既然知道錯了,那就改正。而且,我因為付費了,就比以往更珍惜看電影的時間了,看到了更多的好電影,效率高了,這個額外的收獲又回到第一個變化了。