2017.10.22（243~46/99）（焦點103）
? ? 感恩自己，昨天的晚睡并沒有影響到今天的早起。因為我懂得早起陽氣上升對身體大有裨益。昨晚子夜落下的睡眠，留著今天午休來補償。
? ? 感恩自己，行走在整潔的校園里，一旦發現有誰不經意間扔下的廢棄物，就立即拾起送到垃圾桶里及時種下講究衛生的種子。
? ? 感恩自己，晨讀巡班深入到教室里。聽到有一個班級晨讀的聲音較弱，我就這樣及時提醒同學們：請問同學們，晨讀，我們通常怎么形容啊？同學們異口同聲的說：朗朗的書聲！我接著又問：朗朗該怎么表現呀？請你們展示給我看看可以嗎？接下來我沒有再說什么，同學們都振奮精神，大聲地讀起書來。感恩同學們，都是自己問題的解決專家。
? ? 感恩自己，繼續堅持聽晨讀6點半，繼續堅持自己的能量誦讀！
? ? 感恩我們的團隊，今天上午成功地組織了一次危機逃生疏散演練。我們提前設計了方案，精心組織，統一指導，創設情景，讓學生親身體悟，對學生做生命安全教育，讓學生習得遇險避險的本領。
? ? 感恩爸媽的愛，溫暖入心。中午到爸媽家度周末，父親早早的做好可口的飯菜等待，媽媽還精心地備好了小水果和他自家種的新鮮蔬菜，臨走打包媽媽的愛要伴我回小家。感恩大侄子，也趕上在家吃午飯。讓爺爺奶奶的愛分享到更多的孩子。
? ? 感恩小侄女，勤學認真很上進。每個周末我來檢查她的作業，她都能自覺，主動，很認真地完成。小小年紀，作文寫得真切感人。
? ? 感恩小侄兒，新學期學習突飛猛進。在與老師們的交流中，都夸贊他進步快，這與小弟弟媳的家庭輔助分不開！父母的愛是孩子成長最好的滋養品。
? ? 感恩自己，午休放肆地向睡眠銀行存款。任由先生呼喚，也不想從夢鄉中蘇醒。
? ? 感恩下午我和先生聯手，夫唱婦隨，把自己和家里，清理得干干凈凈。感恩勞動創造美，讓人身心愉悅，怎一個爽字了得！
? ? 感恩女兒的獨立充實，雖遠隔重洋，也能讓我們放心，舒心。
? ? 感恩大哥在家庭群里分享孝敬老人的視頻，提醒著我們孝敬父母不能等。感恩二姐，二姐夫，今天搶站了輪班照顧婆婆的崗位。
? ? ? 感恩二年級的一個學生，特意來找我談心。讓我及時種下了焦點訪談的種子。
? ? ? 感恩自己，睡前亦然堅持泡腳！盡管先生提醒我，下午已經洗過澡了。但我亦然遵循自己的法則，睡前堅持泡腳，促進睡眠，呵護身體。
? ? 感恩自己，又度過了忙碌充實有愛的一天。感恩自己，今晚終于可以在11點之前睡覺了。
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