隨著《刻意練習》的閱讀，已經自身經驗的積累，我發現，一萬小時不可信。
一萬小時告訴我們的是做一件事情，只要積累到一萬小時就可以成為一個領域的專家，但是實際情況并不是這樣的。我每天說話，絕對已經有好幾萬小時了，但是我的說話水平依然停留在小學生的水平。
而真正可以給我們帶來進步和提高的是可以練習。有目的的練習，及時的效果反饋，刻苦的反復的練習。
1.有目的的練習
雖說可以練習重在練習，但是做任何一件事情都是有方法論的，如果方法不正確，只能是事倍功半。找到方法，把需要解決的問題的大目標進行拆解，拆解到到自己能控制、能自我反饋的小目標開始。
就像做PPT包含：所有基本功能、字體、配色、排版……那么就需要對其中的每一個元素進行刻意練習，然后能夠通過自己的自我意識或者他人的意見判斷每一次的成果是否達到了預期的要求了。
2.及時的反饋
其實很多人做事情堅持不下去的原因就是缺少及時的反饋，你不知道這一步對于最終的結果意味著什么。而玩游戲你所有行動都非常清晰，你知道你需要升級，升級需要打怪，打怪需要好的裝備，按照現在這個水平需要多久可以升級，這些判斷的依據都清晰的顯示在屏幕上。
那么如何獲取及時的反饋了。
a.自我對事情的天賦判斷。其實對任何一件完成的事，都會有自己的判斷，那些天才就是能夠敏銳的察覺到自己做的還不夠好的原因。靠自己去磨練了。
b.把自己的作品發送給別人去看，然后等待大家的建議。
他人的建議，最好是在這個領域經驗豐富的人，或者一起進步的人，或者加入學習組織共同進步。
3.反復的練習
及時是天才也需要不斷刻苦的練習啊。
能力提升4個階段
最后說一下Ericsson 提出的能力提升3個階段：
階段一：靠興趣、或者外界要求啟動的啟蒙學習，體驗階段
階段二： 非全職、非專業的刻意練習階段，愛好者階段
階段三：全職、全身心的刻意練習階段，專業人士階段
在“專業人士”階段之后，還有第四階段——卓越（Outstanding）階段，則是在專家階段時達到突破性的創新和貢獻。這就是我們說的“大師階段”。這個部分，天賦的作用又顯得重要起來。
簡單說—— 主動入門靠天賦，入門后60分看態度、60-80分靠刻意練習、90-100分更加看天賦，而到達120分的那種一代宗師——還要幾分時運。
舉個栗子
你一定在電視上看多網球比賽，開起來很有趣，或者說，你的一些朋友喜歡打網球，你也想加入他。因此，你買回了一些網球裝備，包括球鞋、防汗帶、球拍以及球，等等。你現在，你決心開始學習，但你不知奧打網球的第一件事到底是什么，你深知還不知道怎么我求，因此，你的花錢去上一些課，聽網球教練進行講解，或者請某位朋友告訴你一些基本知識。你可能還會花一些時間去練習罰球，一遍一遍的練習朝墻上擊球，知道你非常確定你可以對著墻來“打比賽”了。
在那以后，你再回頭找你的交流或朋友，請他們再叫你一次，然后再花更多時間聯系，之后在上課、再練習，過一段時間，你覺得自己可以和別人一起打了。你依然不是很優秀，單你的朋友有耐心，每個人都在幫你提高和進步。你不斷地一個人練習，并經常吸取一些成功經驗，隨著時間的推移你犯那些真正然你尷尬的錯誤的可能性越來越小了，比如擊不中球，或者在打雙時直接把球打到隊友的背后上，等等。你對每一次擊球都越來越熟練，深知還可以背后擊球了，有時候，當你面對對手兇狠的接球時，能像職業球員那樣漂亮的把球會過去（或者，你對自己說，你感覺就像是職業球員）。你已經達到了一種舒服的境界，可以外出和別人打上幾盤，冰球即使是比賽，都變成了自然而然的動作。打球的時候，你不必想太多了。所有，隨著每個周末都和朋友打球，你開始喜歡比賽和練習了。你變成了一位網球運動員。那就是說，你已經在傳統意義上“學會了”打網球，你的目標就是練到這樣的水平：在球場上，你的所有動作都是自動做出來的，你的表現也被人所接受，不需要太多的思考，如此一來，你可以真正在球場上輕松，享受比賽。
到這個時候，及時你對自己打球的水平并不是徹底滿意，但你的進步是實實在在的。你已經掌握了容易的技能。
