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I:
人在安排一天工作計劃的時候，比較適合的方式是把一天分成若干個時間段，例如上午、下午、晚上，這樣時間彈性大，可以靈活掌握這個時間；如果把時間卡得很死的話，反而會因為一些突發情況，外界干擾，影響一整天的計劃，最后反而事情都沒完成、或者完成的質量不好。
以前會給自己安排早起的計劃，在5-9點前會安排慢慢的事項，5：00-7：00點學習看書，7:00-7:30分早餐時間，7:30-8:30運動時間，8:30-9:00碎片時間，9:00后上班時間。計劃很好，兩三次后因為沒有做到，就繼續不下去了。
A1：
最近有15場社區環保宣導的活動，每場需要做一份簡報分享現場宣導狀況。最近5天時間，我都計劃好很具體的時間幾點到幾點來整理這個簡報，因為這是工作之外的事情，所以屬于見縫插針的做，5天下來，才做完一份簡報，其他都因為臨時有事，走開一下，空檔時間就錯過，沒辦法繼續做下去，我覺得也空去一個大的時間段，半天或者一天的時間來做才行。
A2：
按照文中觀點，每天可以分成若干個時間段，按照里面的時間段根本事情輕重緩急自由搭配處理：
1:6-9點，早晨時段，可以看書、做早餐、運動。
2:9-12點，早上上班時間，重要事情，費精力腦力事情早上處理
3：12-14點，午休時間
4:14-18點下午上班時間，處理一些訂單跟進，郵件回復，輕松事情。
5:18-22點家庭朋友時間
6：22-23:30點，個人時間
7:23:30-6點，睡眠時間
