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如今，網絡上有一些所謂的專家學者，專事顛覆人們的傳統觀念，挑戰正常的生活方式，以博取眼球。

比如，端午前，我就看到一篇文章，說粽子不能吃！我好奇，心想這散發著誘人清香的粽子，人們都吃了上千年了，怎么一下子就吃不得了呢？打開一看，里面煞有介事地說，粽葉里含有一種什么微量元素，對人體有害，若是長期大量食用的話，會產生不良后果。我心想，吃粽子不過是端午節的習俗，也就是端午的時候吃一點，嘗個鮮，誰會“長期大量食用”呢？

又一次，我看到一篇文章，是某大醫院的醫生寫的，說白酒一滴也不能喝。仔細看了，其實它里面的立論依據，是指每天喝一斤白酒所帶來的危害。每天喝一斤白酒固然有害，再強的身體也會被喝垮，但怎么能據此說白酒一滴也不能喝呢？

還有一次，說早晨鍛煉身體危害很大。說是上了年紀的人，若早晨起來做劇烈運動，會加重心血管的負擔，發生危險。我的天！誰要你一早起來就去做那種上氣不接下氣的劇烈運動呢？散散步、做做操、打打太極拳，不是很好嗎？……

這樣的文章，看的多了，發現一個共同的特點，就是把一些小的危害無限地放大，然后得出一個可怕的結論，用以嚇人！這些觀點，貌似正確，其實毫無道理。

在這些“專家”們的鼓搗下，不僅是煙不能抽了，酒也不能喝了，肉也不能吃了，甚至連油、鹽、糖等這些日常食物，也都被妖魔化了。

其實，世界上哪有百利而無一害的事物呢？任何東西都是有利有弊的，飯吃多了還會撐死人呢！關鍵是要把握好度，趨其利而避其害，這才是科學的態度，正確的生活方式。怎么能看到一點害處就否定全部呢？那樣的話，這人還怎么活？

別聽那些“專家”的，該怎么著還怎么著，一切順其自然。

2019.8.6