#幸福是需要修出來的～每天進步1%～幸福實修13班～18號賈雙紅#
20171206（9/60）
【幸福三朵玫瑰】
昨日三朵玫瑰
臣服父母
看書
今日三朵玫瑰
療愈內在小孩
臣服父母
看書被討厭的勇氣
【幸福實修目標】臣服父母，療愈內在小孩
【幸福金句】說不出來拿不到，說不清楚做不好
【覺察日記 】
? 早上給小姐妹寄快遞，一個中等箱子，我辛辛苦苦搬到快遞門口（小區里）接待我的工作人員面無表情，（前幾次也是這樣的，心里想著，這是她的工作模式，我尊重，接受）機械般的問我身份證帶了嗎？帶了。里面什么東西？茶葉。我需要打開看一下，很多東西是不能寄的。我說，可以，只要你幫我打包好。當她用刀一道道的劃開，我的心感覺在痛，好像被人撕開衣服一樣，暴露隱私了。我不說話。全部打開，我感覺是不友好的翻看包裝好的茶葉，我就爆了：這樣翻來翻去還好的。你懂不懂茶葉的？我作為顧客，你就不能態度好一點？店里不是應該有掃描設備的嗎？我朋友剛昨天寄給我，今天怎么會不能寄了呢？工作感覺受我的憤怒，語氣轉變，叫我打開給她看。我心不甘情不愿的打開幾個，她說其他的也要看，我說不都是一樣的。實在不能寄，到時候退回來好了。然后我也覺得過了，語氣降下來，完成寄快遞過程。
覺察：我這爆出來的脾氣是應該是為了達到讓工作人員態度變好的目的嗎？讓她意識到自己的態度有問題，檢查包裹的方式有問題嗎？我的目的達到了。剛開始我還想著怎么接受尊重她的，但是意識完全不受我控制啊，內心的隱私被暴露了，我的隱私是什么呢？暴露了會有什么后果，跟我的內在小孩有什么關系？我后來想著，我就確少一個力量支撐點，我為什么不能剛開始的時候就自己拿出來給她看呢？把自己搞被動了，才會這么難受。突然潛意識里飄過臣服父母的時候我就是用這種態度跟我的父母說話，難以想象，又在重復舊場景！
