2022-9-27晨間日記

今天是什么日子

起床：5：30

就寢：22：00

天氣：晴 11-26℃

心情：良好

紀(jì)念日：陰歷 八月二十九


任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：

放松眉頭/以花為始與綠植對(duì)話/觀察身邊人的啟示記錄

改進(jìn)：收入上沒(méi)有思路和行動(dòng)

習(xí)慣養(yǎng)成：每一個(gè)小時(shí)定鬧鐘，保持有意識(shí)狀態(tài)


周目標(biāo)·完成進(jìn)度

點(diǎn)痣第二天

牙疼稍好一些（使用牙膏）



學(xué)習(xí)·信息·閱讀

淘寶購(gòu)買了正面管教28號(hào)到



健康·飲食·鍛煉

早餐/午餐麥片/米飯茄子

脊柱練習(xí)/跳繩200/廣播體操



人際·家人·朋友



工作·思考

真實(shí)是如此的難，做和想是天絲之差



最美好的三件事

1.脊柱練習(xí)

2.讀書(shū)

3.參與群活動(dòng)打卡內(nèi)容

思考·創(chuàng)意·未來(lái)


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