曾經，我也會每天用本子詳細的規劃自己的生活，在完成之后打上小勾勾，覺得什么時候都比不上打小勾勾的那一刻。
隨著時間的變化，越來越覺得打小勾勾沒有那么開心，每天打小勾勾變成了一項越來越困難的事。
想一下，打卡的項目主要就是：習慣養成打卡，反懶反饞打卡，技能get打卡等等，總之，打卡是為了督促。
幫助我們更好的去養成一個好習慣，更好的學習一項技能，更好的管理自己的時間，最重要的是管理生活。
比如說我去年打卡其實是為了考六級和看更多的書，堅持了一段時間，英語水平確實有提高，但我有半個月時間都在忙社群的事情，不得已停下來，當時還有課，最后打卡變成了我做事的時間，陰差陽錯的讓我很高效率的完成了很多事情，不過最后六級還沒過。不過對我來說，英語雖然重要，但是我的專業連四級都不用過，過六級純屬個人追求，當時社群的機會非常好，辦好了我會有非常多的收獲，非常好的經歷，這樣一比，做社群的回報要多多了。
事實證明也是這樣的，那兩個大活動，由于是我主辦，認識了非常多的人，大家也認識到了我的能力，讓我的簡歷增色不少。
打卡是為了讓我們變好的，而不是讓我們越來越焦慮。
我身邊一個朋友開始打卡的時候狀態特別好，但是在打卡的中間發生了很多事，她不得不去處理這些事，耽誤了打卡的進程。稍微有些，落后的時候還能補，落后的多了補的也非常吃力，到最后她不得不放棄了這次的打卡。
我想這種情況非常多，但究竟是什么原因，讓我們打卡進行不下去？
1.失去了剛剛開始時的熱情，每天打卡的日子越來越平淡；
2.會遇到許多突發的狀況，完成打卡越來越吃力；
3.打卡的項目提前變的游刃有余，繼續以練習的方式打卡成了浪費時間；
4.興趣發生轉移，并沒有當時那么喜歡
那我們該怎么樣堅持打卡？
首先，選擇好卡打的項目非常重要，這一定是一個你非常想養成的習慣，學習的技能或者非常想去做的事，它要有使命感，你要有責任感，我做這件事去打卡，我要為此付責任。如果是三分鐘熱度突然起意，那還是趁早斷舍離。還有，做打卡的項目一定不要有功利心，有了功利，輸入和輸出會變的不平等，很容易發生傾斜，最后就是發生傾斜之后很難堅持不下去。比如我每天寫500字，要打卡督促我每天寫500字，這樣挺好的，每天都會有輸出，一旦我的目標變成了，每天寫500字，寫一年就出書，這樣就很難完成打卡，因為這有功利性和不確定性，沒人知道我寫的好壞，也不知道有多少人可以看到。
其次，能找個人同行，最好找個人同行。如果愿意自己一個人勇闖孤獨之路，那收獲會更大。一起打卡是督促也是陪伴，特別是在堅持不下去的時候，總能收獲到鼓勵。這也就是為什么小組打卡，親子打卡成功率非常高的原因。你不想打卡了，我還想呢；你不想做了，孩子還想做呢。
還有，不要影響正常生活。比如每天工作到十二點了，就真的不要逼著自己去打卡了，打睡覺的卡最重要。
打卡到底是為了什么？
其實很多人參加打卡的時候根本都不知道自己為了什么，看著大家打卡挺有成就感的，我也去打；看著誰誰誰打卡一百天瘦了多少斤，我也去打；看著誰誰誰每天都發自己做的飯，自己畫的畫，我也想發。
但是你知道你看到的所謂的成就感，對于打卡者本身是煎熬；你知道打卡減肥是為了能穿上美麗的婚紗；你知道哪些人每天為了給飯拍照片要餓一個小時肚子，還有人家家里有整體開放式廚房，拍照還有燈補光。
打卡不僅要知道自己是為了什么，還要考慮自身的條件。
我現在已經不怎么打卡了，我更偏向在工作特別多的時候列出事項進行梳理，有姑娘問，打卡多好啊，你為什么不打？
我回答：因為我已經足夠自覺。是的，已經自覺到不需要督促做事，再去打卡，豈不是浪費。
其實，打卡的最終目的，就是通過打卡成為一個自覺的人，不再懶，不再饞，最自己的生活有很好的管理，最飲食有很好的控制，對情緒有很好的抒發，當你到了這種狀態，請問你還需要打卡嗎？
最后，如果真的很想參加打卡，但是不知道做什么的時候，想想自己是不是一個自覺的人，如果不是，想想什么項目能讓你變的自覺，就去做吧。
