傍晚時分，我像往常一樣在廚房忙碌。電話聲響起，是孩子打來的，告訴我爸爸接到他了，他們準備回家。

我用愉快的語氣說，好的，慢慢回來，媽媽在家等你們回來吃飯。

如果是一部電影，鏡頭在這里切換掉，那么，這很可能是一部溫情脈脈的家庭劇。但很遺憾，孩子在掛電話前又多說了一句，媽媽，這次考試我沒有考好，數學成績對你來講可能是個驚嚇。

怒氣在一瞬間開始在胸腔中升騰，但我勉強壓制著，盡量平靜地說，沒關系，回來再說吧。

我不知道孩子在回家路上的心情怎么樣，我只知道自己很不安寧。我首先在腦海里猜測了一下這個可能驚嚇到我的分數可能會是多少，接著便開始分析原因，列出他近期成績下滑的種種可能，打游戲？看電視？玩手機？上課沒認真聽講？從來不復習.......我的手雖然一直在有條不紊地切著土豆絲，但心里卻萬馬奔騰。

孩子進門后，換鞋，洗手，到廚房找我。我原想等晚飯過后再坐下來和他詳細討論考試成績的事情。但最終還是沒有忍住，象征性地擁抱了他一下后，便直接說，快去把考試的試卷拿來，給媽媽看一下。

小家伙雖然不大情愿，但還是嘟著嘴巴去書包里找試卷。幾分鐘后，他返身回來，若無其事地說找不到試卷，可能忘學校了。那一刻，我體內原本被壓制著的怒氣的巨龍，像突然找到出口一樣，“咻咻咻”地直往外沖，攔都攔不住。

卷子又忘學校？你一天到晚丟三拉四的，什么時候把東西收拾整齊過？考試考砸了是什么原因你知道嗎，你上課是不是又沒認真聽講，玩手機啊！看電視啊！你說呀........

估計整棟樓的鄰居都聽到了一個女人聲嘶的咆哮聲。

孩子可憐巴巴地站在廚房門口，被那個手拿鍋鏟張牙舞爪的女人嚇呆了。那一刻，估計他的心里在思考這樣一個問題，是不是世界上真有驢精這樣一個怪物，它一不小心躲進了媽媽的身體里，才導致媽媽這樣大吼大叫......

多么熟悉的場景和情節，這不是在演戲，這是生活本身。這不是第一次，肯定也不會是最后一次。

孩子不練琴，會發火。孩子玩手機，會發火。孩子不聽話，會發火。孩子做事拖拉，會發火......我哪里是個媽媽，我簡直就是一座火山。

在很多育兒書籍中，專家都慷慨地向大眾傳授如何做一個好媽媽的知識，而我自己也夢想著做一個溫柔與智慧并舉的好媽媽。可為什么做不到呢？除了情緒的自我控制能力太差外，最深層次的原因，還是焦慮感在作梗。

我們不知道哪里有教育父母的學校，在如何做好父母這一科目上，我們沒有修過學分。我們害怕孩子落后，害怕他不出色，為戰勝對失敗的恐懼，我們便本能地選擇了以更嚴格和更高的標準對待他。

孩子成績下降，我們擔心他輸在起跑線上。孩子內向不愛說話，我們擔心他自信心不夠。孩子不愛運動，我們擔心他體質上不去。孩子不夠自律，我們擔心他沒有養成好的習慣，會影響到性格......每一種擔心都像一粒回形針，他們手牽著手，環環相扣，結成長鏈，盤在父母們的心頭。

中國青少年研究中心的研究員孫云曉先生曾經講過這樣一句話：今天的父母，比以往任何時代的父母都愛思考"如何做好父母”這件事情。連咪蒙自己都在文章中寫道，看到兒子對下降的成績不以為然時，恨不得給看過她育兒書的讀者朋友們跪下來道歉。

看來在教育孩子方面，焦慮抓狂的不止我一個人，是一群人。

工作中的焦慮感，我們可以掌控，分析問題出在哪里，及時調整。但在孩子教育過程中出現的焦慮感，就特別難辦，不但不容易找出問題，調整起來還非常難。

這似乎成了死循環。我們的焦慮，以過激的行為方式體現在了孩子身上，無所適從的孩子，只會更加惶恐，一個內心沒有獲得足夠寧靜和愛意的孩子，又如何能夠做到優秀？

心理學家曾說過，我們表面上是不滿意孩子，實際上是對自己不完美的不接納。我們不斷的“矯正”孩子，不過是希望在孩子身上修理我們自己做得不足的部分。

雖然應試教育的大環境，也是導致我們這些在門檻外擁擠推搡的家長們焦慮的原因之一，但這并不意味著我們就坐以待斃，或者直接把自己和孩子逼向墻角。

其實，我們仍然有選擇的余地和空間，是把家庭打造成孩子的避風港灣還是第二戰場，主導權全在我們自己手里。回歸本心，放低期望，把孩子的健康快樂放在首位，應該是每個媽媽的必然選擇。

寧遠在《當一個過得去的媽媽》中曾這樣寫道：我就做一個過得去的媽媽就好，用一個媽媽的天性來面對我的孩子，就像我沒有上過一天學的媽媽對我的那樣，我的媽媽，他沒有看過一本育兒書，但如今看來，她很多時候無意識地與我的相處，影響了我成了今天的我。

那現在，我的覺悟，就是要不斷地修煉自己，自我提升。如果我沒有做到，我不知應該如何讓孩子做到，如果我做到了，我不需要讓孩子去做到，因為他已經看到了該怎么去做到。

但無論如何，做一座火山或者一頭驢子，都不應該是一個好媽媽的榜樣。