以前是認為一個人只有得到自己夢寐以求的東西的時候才會感到滿足。
現在明白了,若是一個人總想要得到什么,那么他就永遠不會有滿足的那一天。
好在是,人總是會成長的,會漸漸明白“把握眼前,活好當下”便是“滿足”的最佳狀態。
我們口口聲聲的成長,不止是自己一個人的事情。成長,是與周圍一切同步進行的,正如你在成長,ta也在成長。
在這個過程中,心態是最重要的。很多人會就一點而疑惑,即別人不明白自己的想法讓自己很惱怒,于是便認為所謂心態只是說說而已了。這便成了很多人無奈的損失,而以煩惱回擊煩惱,最終便引來了更大的煩惱。
好的心態總是萬象更新,而不是一成不變的。這需要自己從內從外多維度的思考學習借鑒。
人,無論怎樣,終究是肉長的。養成好的心態需要內外兼修,上下皆察。
首先,人的硬件要好,運行要有規律。那么就需要養成好的作息,多運動。有了好的身體,好的行為習慣,就如同有了好的土壤,自然能孕育出健碩的果實來,所謂身正不怕影子斜正是如此,一身正氣,自會讓自己少去不少麻煩。
有很多的人在QQ上微信上時不時的發這樣那樣的決心,你看ta有這樣的決心自是好的,但你一看時間,半夜凌晨一兩點,都這時候了還不睡覺,那還有精力去改變呢?一次兩次可以理解,多了就是對自己身體的損害了。
其次,軟件只有建立在一個好的硬件基礎之上,所獲得的滿足感才能長久。要試著堅持一些事情,從“1”開始,慢慢的積累,如此下去,一方面培養了一個技能,另一方面培養了耐性。那“1”便不再是單純的一個了,而具有了代表性,“1”便生了萬物。
內外兼顧,硬件軟件都要兼顧到,這是有一顆好心態的必要基礎。心實了,也就平了,也就順暢了,看什么雜亂事或聽什么雜亂聲就都能順過去了,就是耳順。