今天是假期最后一天,見了一位初中老友,還有她的老公。這倆人原本長期兩地分居,后來好不容易熬到重新相聚。
寒暄幾句之后,開始關心她們的近況如何。很關心她們生活的好不好。聊著聊著,老同學開始訴苦,講到傷心處還落下幾滴眼淚。先生長久沉默,忍不住了才氣鼓鼓的說幾句,感覺也異常委屈。
看得出,兩人溝通不暢,誤會重重。二人今年剛準備要孩子。感覺按現在這狀況,孩子來了,問題可能更大。于是推薦了《關鍵對話》給他們。
這是一本講如何溝通的書,什么是關鍵對話呢?就是事關重大、觀點沖突、風險很大的這類對話場景。
一班這種情況啊我們常常兩種反應:
一種是直接當面表示反對,把對方惹惱;另一種沉默接受對方的錯誤,不管誰會為此遭天譴。
這些都是傻瓜式選擇的宗旨,打破的唯一100%的坦誠,同時100%的尊重對方。
最最重要的一條:要向內看。
接下來不要想著戰勝對方、懲罰對方、以及放任對方。
然后按照五步走:
?分享事實經過
?說出你的想法
?征詢對方觀點
?做出試探表述
?鼓勵做出嘗試
千萬留意留意三種常見的小聰明
–受害者想法:這可不是我的錯!
–大反派想法:這都是你造成的!
–無助者想法:這事我也沒辦法!
通則不痛,沒有什么問題是一次關鍵對話解決不了的,一次不行,就再來一次。