紀實生活 ?體悟人生
最近又看黃帝內經了
那個里邊
一直無法理解一個問題
就是為何會稱五谷為養呢
這個困擾了很久
直到最近
才有點點感觸
那就是
五谷類的東西
不都是種子嗎
而這些種子不都是植物的生命嗎
里邊應該蘊藏著巨大的能量吧
這會不會是祖先之所以把它視為
能真正滋養我們身體的東西呢
那如果不是的話
怎么會說五谷最養脾胃呢
根據黃帝內經上所說的
脾胃是后天之本
為生化氣血的地方
按照這樣的話
這個應該是相當重要的哦
所以開始煮雜糧粥來吃
下邊是我自己用以下材料
紅米 糙米 黃米 黑米
紫米 薏米 玉米 粳米
豇豆
燕麥 蕎麥
煮成的粥的相片
木風恒素食制作
過簡慢素生活
隨心而作
