你害怕什么?大不了…

所有的害怕都來源于 你對自我能力的不自信 ?也來源于目前生活的太安逸

三個月前小羅跟我說想換份工作,抱怨了一大堆,朝九晚五,同事之間相處不和諧,總是為了一點小事斤斤計較,工作量大工資又太低……"我實在忍受不了了,我要換工作,不,我要創業"………他現在的工作是人力資源,我知道小羅程序學的很不錯,而且一直以來也是很有想法的一個人,這是他第六次抱怨他目前的這份工作,我不是一個喜歡去參與別人人生選擇的人,但是既然已經如此不喜,堅持已然不具備任何意義!


又是一日陰雨天,我們兩人聚到一起,問起工作的事,依然是抱怨

"你不是說了很多次要辭職嗎?這么不開心,換份自己真正喜歡的工作看看嘍,決定了就去做,我記得你上次還有上上次都信誓旦旦的"

"我也想啊,可是我害怕啊,你以為有那么容易啊"小羅一臉糾結的看著我,臉上寫滿了不容易

"怎么你要辭職你們公司還不放人啊?不錯哦看來還是公司的核心人物"

"別拿我打趣啦,主要是我害怕!"

害怕什么?

"你看啊,工作辭了沒有工資手上沒有余錢工作找不到怎么辦啊,還有,如果說創業我又沒有經驗,失敗了怎么辦啊,現在的公司包住,那我辭職后還要找房子這么麻煩,容易找還好,沒有合適的長時間找不到怎么辦?我想想要是真的辭職我還蠻害怕的,這么多不確定因素"

"那你就打算這樣下去?"

"我不知道,其實我還是想辭職!"

…………我無言,只能默默地翻了個白眼

生活中這樣的例子其實很多,我還有個朋友有婚姻恐懼癥,為此戀愛都不敢談。原因是什么,電視劇看太多了覺得談戀愛容易受傷,"如果我很喜歡他到時候他不喜歡我了把我甩了怎么辦啊""如果結了婚生了小孩過不下去要離婚怎么辦啊"……

說到這里,本姑娘很想哭,我也想問啊

我搭乘的航班失事怎么辦啊?-那我不坐飛機?從中國到韓國打個的去?

我現在這么愛w先生,到時候分手會受傷怎么辦啊?-那我現在就去跟他劃清界限?

………

這么害怕,該如何是好

這么多害怕,這么多不確定,我該如何是好,在這迷茫又憤慨的時刻,我該如何是好。快到碗里來,姑娘把經驗告訴你

1。拒絕抱怨,保持心態

不好的事情說得多了就會越來越不好,踢貓效應不知道大家有沒有聽說過,越是情緒不佳就越是“喝涼水都塞牙”因為在你不斷去放大你受的委屈你討厭的事情之時,你的內心是極度煩躁的,直接影響你的觀察能力和判斷能力,也就是說,在這個時候,你太過于沖動,說出來的話沒有經過深思熟慮,智商直線下降,而且,越是抱怨你就會越肯定自己的感受,更加覺得自己整個人都不好

2冷靜分析

當你能夠保持平和的心態之時,你才能靜下心來思考,才能進行有效的與自己內心的溝通,問問自己的內心,目前的狀態是否真的不能繼續下去?是否決心要改變現狀?不喜歡現在的原因是什么?我想要做什么?應該怎么做?最好是把分析出來的答案做一個列表,這樣會更加清楚,擺在你面前的文字和數據才能告訴你所有你內心真正的想法,這才算是正視自己的人生!

3落實于行動,拒絕害怕,打敗恐懼

看起來美味的食物,不經過烹飪,不經過加工,煮好了不懂得拿筷子夾到嘴里。那就永遠停留在看起來很美味上面。所以再多的想法不去實行,那就永遠都是最遙遠。

所有的新事物都存在風險性,當然,新想法也是一樣。但是你必須去做,因為路是走出來的,兇險不兇險,走了才知道

我一般想要去做什么事情不好去做的時候我是這樣的…上次追男神,也是害怕啊,不敢追啊,為什么?害怕被拒絕唄!后來眼睛一閉,告訴自己,害怕什么,我現在沒有跟他在一起,去追了他接受了我就成功抱得美人歸,如果他拒絕了,那又有什么關系,最壞的結果就是我跟現在一樣,沒有跟他在一起,換句話說,大不了就是跟現在一樣,還能更糟糕嗎?說不定我即使被拒絕了因為更加熟悉還可以成為朋友,再退開來說正好斷了我一個念想,總比那種一顆心吊在那里恍恍惚惚的感覺好

所以說什么,不要害怕。小羅的案例,真的辭職了大不了就是和剛出社會一樣幸苦一點節儉一點。其實也不會有那么多的不好,因為你經歷本身也是一種財富。你走不出來是因為你一面想著能夠更好,有不愿意舍棄目前的安逸,想要不承擔壓力就得到收獲,但是事實上,任何事情都會有風險,敢于挑戰的人才有資格擁有比別人更好的東西,因為他付出了跟別人不一樣的努力。更因為,你在害怕,而我在行動

用最大的力量去舞動生命的每一天

對于我個人來說,我喜歡那種酣暢淋漓的感覺,就是那種付出所有努力去得到一個結果的感覺,不管說最后的結果是好的還是壞的,我都樂于去接受,因為我曾經為了這個人這件事那么的用心,我在那段埋頭苦干的時光里,真正的看到了自己最美好的樣子。

我不害怕,大不了就是始終改變不了,大不了就還是現在這個樣子,我要帶著大不了這種視死如歸的心義無反顧去努力,終有一天,我會感謝曾經這樣勇敢的自己

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