01
熟悉我的人都知道，我是一個(gè)沒有夜生活的人。上高中那段時(shí)間，為了準(zhǔn)備高考，每天上完晚自習(xí)十二點(diǎn)睡，早上四點(diǎn)起來(lái)重溫錯(cuò)題，跑操的每一圈我都在心里狂嚎：上大學(xué)后我要睡到死，誰(shuí)也別想把我叫起來(lái)。
現(xiàn)在是真的要死了，猝死，理由是被熬夜。
就在9個(gè)小時(shí)前，我第五次起床上廁所，在燈火通明的走廊上，我的表情異常平靜。雖然眼睛睜不開，腦子也暈得厲害，但還是竭力忽視四面八方傳來(lái)的喧鬧聲，帶著一身寒氣默默回到了宿舍。
一點(diǎn)了，該吵的地方永遠(yuǎn)吵，沒有因?yàn)樾⌒牡奶嵝讯诺鸵袅浚麄冎凰奈鍌€(gè)小時(shí)，但他們依舊活蹦亂跳。死挺挺地躺在床上，看了一眼時(shí)間，好的，我告訴自己，一個(gè)小時(shí)后如果還是沒有入睡，與其等死，不如馬上下床，剪子和刀子都在桌子上，隨便選一樣，不會(huì)再被失眠折磨了，我可以永遠(yuǎn)睡到死。
當(dāng)然我睡著了，不然此時(shí)留下的只有遺書，而不是這篇倒人胃口的訴告，既然還活著，為防下次不明不白消失在21世紀(jì)偉大的歷史長(zhǎng)河中，我想我有必要?jiǎng)澫挛⒉蛔愕赖_實(shí)存在的一筆。
02
在這個(gè)“人人都忍辱負(fù)重發(fā)憤圖強(qiáng)”的時(shí)代，因?yàn)橐稽c(diǎn)小喪被圍觀痛罵矯情的狀況比比皆是，為防被扣上一頂“無(wú)病呻吟”的帽子，有必要解釋一下，為何自己如此害怕猝死。
理由簡(jiǎn)潔明了——虛，特別尤其虛，從小體質(zhì)就差得出奇，各種鍛煉都無(wú)用。太瘦弱，被嘲笑；長(zhǎng)痘痘，被嘲笑；總是感冒，被嘲笑；不敢上體育課，被嘲笑；冬天永遠(yuǎn)瑟瑟發(fā)抖，被嘲笑……
嘲笑的內(nèi)容大致是：至于嘛，你也太矯情了，我就從來(lái)都balabalabala……這個(gè)格式應(yīng)用到被熬夜上，就變成：沒事，不至于，多熬幾次就習(xí)慣了，你看我，我也很累很痛苦，但我從來(lái)不balabalabala，你要堅(jiān)強(qiáng)balabalabala……
甚至有人一派天真地望著我，道：咦？我吵到你了嘛，不好意思，我真的沒法小點(diǎn)聲，我習(xí)慣了，要不你吃點(diǎn)安眠藥？推薦你xx牌子，xxx牌子…
對(duì)不起，已經(jīng)兩年了，我還是不習(xí)慣。你說(shuō)你也很累很痛苦，不知道你是否也有過(guò)半夜暈倒送醫(yī)院急救的經(jīng)歷，如果你非要和我比慘，我只能懷疑你有自虐傾向。
藥也不用吃了，已經(jīng)吃得夠多，你無(wú)法想象。當(dāng)然，以現(xiàn)在的體質(zhì)，如果急著投胎，安眠藥那倒可以盡情吃一些。
所以，那些自己不休息還干擾別人休息的小可愛們，你說(shuō)你沒法小點(diǎn)聲，excuse me？
03
當(dāng)我打開知乎，搜索有關(guān)大學(xué)舍友的話題，“奇葩”、“忍無(wú)可忍”、“臟”、“自私”等字眼不約而同跳入眼簾，在睡眠問(wèn)題之下，一些評(píng)論赫然寫著：感覺室友很矯情，睡覺要關(guān)燈、拉窗簾，還要小點(diǎn)聲，大家都想嗨，為什么要將就你，很自私。
這段冷冰冰、語(yǔ)氣中透漏著不屑的黑字博得了不少人的贊可，也許他們睡眠質(zhì)量很好，根本無(wú)法想象失眠的痛苦，也許他們?cè)谒麄冃睦铮揪蜎]有要尊重別人的信條。
的確，現(xiàn)代社會(huì)倡導(dǎo)個(gè)性，推崇自由，個(gè)人的利益神圣不可侵犯，一旦有所沖突，我們恨不能高高在上，讓別人仰視自己，而決不允許有絲毫讓步。所謂“將心比心”，是只會(huì)出現(xiàn)在小學(xué)課本里的童話故事，很多人的字典里從來(lái)就沒有這四個(gè)字。
人與人之間筑起冷漠的高墻，秉持著精致的利己主義，卻生活在雜沓的集體中，從大學(xué)就已開始，然后是工作，到社會(huì)，乃至下一代。
每當(dāng)聽到長(zhǎng)輩說(shuō)教，這一代是自私的一代，便忍不住想為自己正名，然而，當(dāng)我面對(duì)那些認(rèn)為自己無(wú)義務(wù)關(guān)心別人的人，卻總被一句“人情味是什么東西”，噎得一句話也說(shuō)不出來(lái)。
04
單純看熬夜這件事，有的人熬夜是為了工作學(xué)習(xí)，有的人是為了爭(zhēng)分奪秒放飛自我。夜幕降臨，白日里碌碌無(wú)為的自己在手機(jī)熒幕里和另一個(gè)世界和解了，遠(yuǎn)離現(xiàn)實(shí)巨大的壓力，此時(shí)此刻只有歡樂(lè)，再無(wú)其他。刷完朋友圈，在刷空間動(dòng)態(tài)，翻完微博，在看看知乎和簡(jiǎn)書，吐槽累了就追劇，追劇夠了就聊綜藝，一面自我感動(dòng)，用高價(jià)化妝品保養(yǎng)皮膚，一面頭重腳輕，憂心忡忡地迎來(lái)明日曙光。
更有甚至，不能在外泡吧吃夜宵，就在屋內(nèi)奔跑喧嘩，身心投入地打游戲。噼噼啪啪敲鍵盤，不時(shí)伴以碎碎念，意圖令敵方感知到自己內(nèi)心的憤慨和激昂。至于同屋躺尸的室友，沒關(guān)系，她脾氣好，不能把我怎么樣。
不懂得尊重他人的人，往往很難愛自己。我們正年輕，我們芳華正茂，所以熬夜之于我們，不過(guò)是油光滿面，幾顆痘痘，不必放在心上。每當(dāng)我們看到微博上有人猝死的新聞，惋惜之余總覺得離自己很遠(yuǎn)，于是瀟灑地敲下幾行字：真可怕，嚇得我再一次拿起了手機(jī)。
那些猝然倒下的鮮活的生命，在離世之前幾乎沒有任何明顯預(yù)兆，來(lái)不及告別，來(lái)不及看家人朋友最后一眼，更不用提苦苦追求的理想和遠(yuǎn)方，一切都已結(jié)束，機(jī)會(huì)歸零，悔之晚矣。
生命何其短暫，總是有人迫不及待奔向死亡，我們雖然強(qiáng)調(diào)健康可貴，卻鮮有人將之放在心上，職工在崗位猝死，媒體蜂擁而至，大肆宣揚(yáng)此種敬業(yè)精神，賺得觀眾眼淚。贊不絕口，還要作為榜樣歌頌，病態(tài)至此，令人作嘔。
尚未完成心愿，尚未做好為任何人犧牲的準(zhǔn)備，盡管你心態(tài)樂(lè)觀、每天運(yùn)動(dòng)、細(xì)心保養(yǎng)，然而誰(shuí)知道死神究竟在何時(shí)敲響門窗呢？
05
你說(shuō)，人生在世，當(dāng)及時(shí)行樂(lè)，你不怕猝死。我可以輕描淡寫地告訴你，猝死不可怕，可怕的是長(zhǎng)期熬夜造成的健康隱患，那些一點(diǎn)一點(diǎn)積攢的慢性疾病，不知何時(shí)就會(huì)突然爆發(fā)，不動(dòng)聲色將你摧垮。脫發(fā)，眼疾，痤瘡，失眠，黑眼圈，抑郁癥，心腦血管疾病，胃腸功能紊亂……正值韶華，就從妙齡少女搖身一變，成了禿頭油臉的虛胖子，吃藥、補(bǔ)覺、化妝都無(wú)法補(bǔ)救，儼然一個(gè)廢人，那才是最可怕的。
你還年輕，工作上熬夜的機(jī)會(huì)有的是，何必早早透支自己生命的額度呢？用那些時(shí)間補(bǔ)足睡眠，活力四射去追尋夢(mèng)想，不要總存著僥幸心理，自己跟自己過(guò)不去。
06
世上一切事皆有自己的因果。熬夜不要成癮，尊重別人休息的意愿，更要珍惜自己的身體，那些同我一樣在黑夜中輾轉(zhuǎn)反側(cè)的人，沒有了睡眠的眷顧，記得好好照顧自己，走到現(xiàn)在，沒有過(guò)不去的坎，什么事都不要自己一個(gè)人硬撐，更不要早早放棄希望，世上總有美好的事在等著你。
當(dāng)夜幕降臨，讓我們彼此祝福，晚安。
