1.如是面對和接納當下的現(xiàn)狀,經(jīng)常與自己溝通,問自己初心是什么,當下想要的是什么,如何做衡量,如何做取舍,這些思路清晰了,才有心力制定和完善新的計劃。
2.所有的計劃都有一個預期的目標,預期目標與現(xiàn)實情況有一定的偏差是正?,F(xiàn)象,再次接納現(xiàn)狀。同時看到在實現(xiàn)目標的過程中,自己做到了什么,當下自己做不到的是什么,接納自己,才有力量去做再下一步的計劃。
人為什么需要錢?金錢是從哪來的?如何培養(yǎng)自己的財商?
? ? ? ? ? 是修為和福報的化現(xiàn)。
? ? ? ? ? 修為包括對金錢的認知:錢是工具。善財難舍:花錢要多花善財,花到支持別人的地方,不花惡財,欲望和滋養(yǎng)別人貪心的都是惡財。
? ? ? ? ? 多做財布施,法布施累積福報。
越輸出越清晰
要成為一名家庭教育規(guī)劃師
首先要能自己培育自己,自我管理,內(nèi)驅(qū)力? 學習力? 信心
再和老公形成合力,把家庭氛圍變的輕松和溫暖
接著和老公達成共識,一起去培育孩子,媽媽是主,爸爸是輔
從力角度思考問題,孩子會想用情緒控制的方式,讓媽媽妥協(xié),按照她的方式來,那我們能不能收回擔心的力量對孩子產(chǎn)生作用,讓孩子產(chǎn)生把力量收回到自己身上
準備落地·行為
? 繼續(xù)學著去跟孩子解讀原理
繼續(xù)跟孩子制定契約和目標并完成,做好反饋和復盤
? 敢于表達自己的思路
在信任的基礎(chǔ)上,與家人精神鏈接,護持家人的信心,培育各自的自驅(qū)力目標感,養(yǎng)成滋養(yǎng)的家庭感,助力成長。
? 準備落地·行為
1.將自己當成小孩再養(yǎng)一遍
2.接納目前沒時間,先讓自己成長的現(xiàn)狀,繼續(xù)護持和放手讓媽媽帶小孩,媽媽已經(jīng)成了養(yǎng)育高手,多感恩她,以后在一起時,如是接納小孩的樣子,培養(yǎng)他勇敢體驗,陪他一起成長。
?
? 今日·微進步
1.逐漸覺察到每天讀書會后都有值得的內(nèi)容,看價值能力增加
2.更加如是接納自己
定得住,定得住就是因為不急于立刻解決問題
學習力是摸索的過程中去糾偏
學習的根源是使用
大腦是利益邏輯,我覺得有用的,我會去學習
② 接下來落地的內(nèi)容
允許孩子有一個摸索的過程,不著急去解決問題,我如果起著急情緒是因為我不相信孩子有這個學習力
③ 今日微進步
用提問的方式了解情況?
④目前育兒目標
護持孩子的信心? 完成送的第6個階段? 爭取在3月底完成孩子自己獨立上下學
1:媽媽情緒小了,不去時時催著孩子做這做那,多去看孩子的行為,學會提問,做溫柔堅定的媽媽,不會因為自己的原因去擔心孩子,其實孩子有自己的智慧。要有心胸去接納損失,在損失中和孩子一起成長。
2:自己為什么會讀到有些內(nèi)容會有對抗,覺察這個對抗是不是自己需要提升的點。多去問為什么,允許現(xiàn)在不知道,允許自己需要一些時間。
? 準備落地·行為
覺察自己對抗的,覺察自己的結(jié)論,懺悔情緒,晚上復盤
?
? 今日·微進步
自己敢于去參與
? 覺知能力增長,接受自己
越輸出越清晰,越分享越擁有,參加了的伙伴來法布施
不同的路徑不同的感覺
覺察領(lǐng)導的貪嗔癡慢疑
覺察自己的疑心不要被人挑撥
一種特別了解領(lǐng)導的疑心嗔心怎么被挑撥,傳遞信息有覺察,有覺察力什么聽什么不聽
在職場中有識人之明,對上的關(guān)系謹慎用詞用句不求有功但求無過
勇氣,定力
臨危不亂,定力情緒小人自動升緯,情緒大不容易升上去
做到臨危不亂的前提是情緒穩(wěn)定
情緒大,得失心重容易被現(xiàn)象干擾
位高權(quán)重,運勢,有修為
解釋證明我是好人越想證明越難證明,區(qū)分鏈接方向價值,解讀信息
跳出評價系統(tǒng)不那么執(zhí)著別人說你好壞
別人說什么,聽聽就好,訓練屏蔽負面信息的能力
當你身在高位的,決策基于分析能力和判斷
當你位高權(quán)重的時候一定會想方設(shè)法讓你誤判
回到事情中不要在情緒中做重大決策
謝,立場
在不同的角度看問題,風景不一樣
上師不交
人不用不知道智慧不夠
體驗,實踐
立場決定結(jié)論
角度不同立場不同對對錯的認知也不一樣有什么好爭的
得就是好事?不一定
人要有智慧不在乎得失
爬得高跌得重因為任性不計后果得罪很多人
有智慧上高位如屢薄冰
別人針對你的針對性,很強
才能,德行,立場需要看待的
調(diào)查手下,要找正寵的和失寵的,找關(guān)系不好的調(diào)查
領(lǐng)導人身上最重要的特質(zhì),堅定
廉潔可反
人至察則無徒,無朋
高手相爭,拼的是靜氣
民族讓大家齊心得到
這個世界萬事萬物都是相關(guān)的
萬事萬物都是有關(guān)聯(lián)的
找到萬事萬物之間的關(guān)聯(lián)
形之,敵必從之,領(lǐng)袖智慧,團隊配崗的能力,信息渠道想法轉(zhuǎn)變了可以想出計策
重要的是思想
今天你在觀察的時候,別人也許在故意讓你觀察他
信任的溝通成本低,不用拐彎抹角
萬物皆為我所用,萬物皆不為我所有
有沒有能力使用駕馭它
有是掛礙,有沒有能力駕馭
是掛礙,有沒有能力駕馭
有是掛礙,無是境界
學會使用才有駕馭這些能量的能力
萬事萬物皆有位
水不爭,利萬物
舍命相隨領(lǐng)導者無雙的智計,堅毅的心智
人活著價值追求
非智者不能用間,非圣賢不能用間智慧不足的人疑神疑鬼
不要被外相所惑,道術(shù)同修
做到臨危不亂的前提是情緒穩(wěn)定
1.遺忘是大腦的自我保護,腦容量耗損過度,是會出問題的。
2.高維的學習模式,是以“使用”為目標;低維的學習模式,而是以“記住”為目標。
貴人好比伯樂,貴人緣會讓你在事業(yè)上不斷的往上走。
但是千里馬常遇,而伯樂卻不常有,你的貴人怎么才能看到你?
媽媽要定得住,定得住就是因為不急于立刻解決問題。
1想成為一名家庭教育規(guī)劃師:第一步培育自己,第二步培育自己的孩子第三步有能力培育其他的孩子。(我的工作不就是這樣嘛
2看著孩子犯錯付出代價,讓孩子體驗遠勝于告訴他。換位思考我是不想繼續(xù)付出成本,才會尋找避免踩坑的智慧,才來到西谷啊
3最有效的溝通是只有提問和欣賞,沒有結(jié)論沒有建議。
? 準備落地·行為
? 1給與學生和兒子犯錯的機會,明知前面是坑,也裝作沒看見,我要做的是確認坑底沒有毒蛇要他性命,摔疼后需要我時出現(xiàn)就好。
2在每一次與學生和兒子溝通中有覺知的去做到只提問。
? 今日·微進步
? 兒子哄睡后,一邊掃地墩地一邊聽讀書會,手腳腦配合的不錯
出軌是現(xiàn)象和結(jié)果,糾纏其中痛苦不堪
透過現(xiàn)象去識別他的真實動機,借機會去讀懂你身邊的這個人,對于經(jīng)營關(guān)系是有巨大價值的
婚姻的價值排序里,排第一的就是愛情,沒有愛情結(jié)婚的意義就消失了。
家長不要刻意維護自己的『形象』
"我不會"并不代表"我不能教",會教取決于對本質(zhì)的把握和理解
這就是家長提升定義區(qū)分和提問能力的重要性
化解了自己在這個點上的執(zhí)念,去賦能,都能培育出卓越的孩子
你有明顯的畏難情緒嗎?當你有畏難情緒的時候你一般是鼓勵自己再試一試,還是會果斷放棄呢?
1.提問清晰,智者君回答就清晰。2.高標準嚴要求能夠讓自己變得更好,有時也會讓自己走向沉重,因而要輕松的去成長。發(fā)愿化解自己的三心五毒。3.前期調(diào)研和提前磨練的重要性。