大家有沒有發現，小時候曬黑了，長大很難白回來？我就是一個活生生的例子，說到這里，實在忍不住為自己悲傷幾秒鐘。
我媽說其實我出生到嬰兒時期都很白，不害臊地說還是白里透紅的那一種，咳咳，隔壁那些大嬸大姨及三姑六婆，看我這么膚白貌美，而她們曬得黑乎溜秋地妒忌不已，都給我取了個名字叫“湖南妹子”。搞到很多人聽到這個名字，都以為我是湖南揀回來養的。（她們覺得湖南的妹子普遍皮膚白皙白里透紅）
但是很不幸，童年時期我的好基因，慘遭嚴重破壞。每天跟著爸媽去務農，大大的太陽當頭曬，春夏秋冬，日復一日。特別是收割的六月天，一曬就是五六個鐘，面朝黃土背朝天。熱毒火辣的太陽下，我感到皮膚要著火燒焦的狀態和刺痛感。
加上汗流浹背，汗水模糊雙眼，我經常是半中暑狀態，一天下來天昏眼花，難受得要命，第二天起床情況是頭暈嘔吐，還經常被我媽說有公主病，沒公主命。
那個時候不知道要防曬，不知道保護如何自己，不知何為防曬霜。最多就是我媽叫我帶頂帽子，說別曬壞了。
就這樣我就變成一個又黑又土的假小子。一直到高中才意識到自己，原來何其的丑。也一度自卑得不敢和漂亮好看的同學說話。
班里好多女同學都是城里長大，高樓大廈，陽光曬得少，也不用干農活，不用長時間暴曬。粉白嫩嫩的皮膚，滿臉的膠原蛋白，明眸皓齒，柔順飄逸的秀發，高挑的身材，長長的腿。覺得我的同學們好美啊，原來這才是真正的膚白貌美大長腿啊。
我們是文科班，大部分都是女孩，老覺得自己總是拖低了大家的顏值。最最讓我徹底發誓要變白的原因是，高三的時候我做值日生，竟然被一個也是做值日生的男孩告白了。
看到這里大家有沒有一種畫風突變的感覺呀，話說我是黑妹，而且短頭發，男人婆，跑到男人堆里找不出來的那種，第一眼看我像那種練體育的女生，這樣的女生被變白的概率真的非常非常低，比出現UFO概率還小。
但是我真的被表白了，你一定說，黑妹竟有人表白，我應該是開心吧。然而我卻想哭，男生是級里最丑最黑的！我毫不猶豫地拒絕了他，并決定走上讓自己變白變美的道路。
1.第一做好防曬工作工作。
防曬工作是非常重要的一個護膚環節，如果防曬工作不做好，即使做好其它護膚保養也枉然，使用再好的護膚保養品，不做好防曬工作，也等于白做，所以無論如何都要做好防曬，而防曬工作不只是夏季紫外線強度高的情況下再去重視，無論什么季節及環境都要做防曬。
經過科學家的不斷研究表明，紫外線是致使我們肌膚老化的罪魁禍首，如果沒有做好防曬工作，肌膚就會提前衰老，而重視防曬的人群，更加能夠留住青春，甚至會出現讓我們驚喜的逆齡現象。
紫外線中對我們肌膚有害的射線主要為UV射線，UV射線中分為UVA和UVB，UVB波長較短，它會造成肌膚脫皮、曬黑、曬斑等問題。而UVA的波長較長，它具有很強的穿透力，能夠進入肌膚深層，破壞肌膚的脂質和膠原蛋白，對肌膚造成光老化，嚴重時會引進皮膚癌。
所以外出的話一定是物理防曬?防曬產品。太陽傘或帽子，墨鏡，防曬袖套或防曬衣，到防曬霜，時間長還需要補涂防曬霜，選擇涂抹防曬霜，根據出門的活動方式和時間來選擇防曬霜。SPF越大防曬效果越好，如果去游泳要記得涂抹有防水性能的防曬霜。
每次出去玩，朋友都很驚訝我的“全副武裝”，沒辦法，被黑怕了，再曬黑，長斑，掉皮，皮膚老化，我怎么對得起愛美的和嚴格自律的自己。因為一黑毀所有，多么痛的領悟。
2,曬后修復
曬后修復，顧名思義，是被曬之后用，也是就是晚上用的，但是其實白天也可以用。
一般曬后修復液都有比較充足的水分，白天用，可以防止曬傷，白天除了用曬后修復液還要加一層防曬霜。
晚上的話，先洗臉，再用柔膚水，然后用曬后修復液，最后用補水霜。
一定要記得，曬后修復液是曬后用，所以不能夠防曬。
3，補充維生素C
大家都知道它可以預防壞血病、提高免疫力。而被眾多的美容達人口碑推薦的VC美白一說，大家可能知道的并不多。
其實，維生素C早就廣泛運用于美白護膚品中，美譽為“經典的天然美白元素”。內服維生素C，從皮膚的基底層黑色素細胞開始，抑制酪氨酸酶活性，阻斷黑色素生成，從內而外提升肌膚透白度。我已經堅持吃好幾年了，不但提高免疫力，還讓自己變白。
如果你是從長期保養美膚的角度出發，建議每天服用100毫克左右，即安全又有效，不會造成所謂的副作用。另外，建議你選擇天然的維生素C產品。這里教大家一點，只有真正全天然的VC，產品名才能叫做“天然維生素C”哦。市面的VC產品有很多，幾塊、十幾塊，但一般這類產品都是合成的VC，選擇的時候可要注意啦!
其實很多水果都富含VC，水果中維生素C的含量高，大部分人都知道多吃水果可以補充維生素C！一般都是可以通過水果，酸棗，鮮棗，決明子，檸檬、橙子、橘子、獼猴桃、草莓等來補充。
4.喝蜂蜜水及蜂蜜面膜
內服或外用蜂蜜，可改善營養狀況，促進皮膚新陳代謝，減少色素沉著，防止皮膚干燥，使肌膚柔軟、潔白細膩，起到理想的養顏美白作用。
我喜歡用蜂蜜自制面膜，比如蜂蜜珍珠粉美白面膜，準備一個干凈的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再緩緩倒入蜂蜜，邊倒邊攪拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得過多，調成糊狀即可。這樣面膜就做好了。
使用前，先用溫水把臉洗凈，然后用小棉簽蘸著調好得面膜均勻得涂在臉上，不要太厚，薄薄一層即可，過20～30分鐘后洗掉，可以使臉光滑，有光澤。
還有蜂蜜檸檬面膜，蜂蜜黃瓜，蜂蜜牛奶面膜等都有美白功效，大家閑時都可以試試哦。
5.一周一次去角質
我屬于中干性皮膚，適合一周一次去角質。角質層是我們皮膚最外面的一層，老化角質脫落是皮膚細胞正常的新陳代謝過程，如果皮膚得不到良好的保養或隨著年齡增長，老化的角質細胞就會附著在皮膚表面而不脫落，從而造成一系列問題：
1、 老化角質會阻塞毛孔，使分泌的油脂不能順暢的由毛孔排出，而積留在毛孔內形成小油球，造成毛孔粗大，并因此而產生黑頭、粉刺，被細菌感染后成為暗瘡；
2、 死亡的皮膚細胞阻塞毛孔，影響水分吸收和油脂的分泌，使皮膚缺乏一層天然的滋潤膜保護與滋潤皮膚，造成皮膚干燥；
3、 因為角質化了的皮膚死亡細胞沒有脫落，而附在皮膚表面，一層一層的貼在臉上，結果使我們的皮膚看上去色澤灰暗、沒有活力、干燥粗糙，接著皺紋就會產生；
這些阻塞毛孔的皮膚死亡細胞會影響細胞的新陳代謝，使皮膚氧化程度升高、黑色素細胞不能代謝，造成色素沉淀，產生黑斑、雀斑。
去角質方法
（1）在充分洗凈的臉龐上涂抹適量的去角質產品，然后利用指腹以畫圓的方法在臉部四周來回滑動。
（2）在容易出油的T字部、鼻翼兩側及唇周，特別加強按摩，務使容易堆積污垢的死穴能徹底被清潔到。
（3）用大量的清水沖洗臉龐，使臉上的所有臟污、老廢角質都一并被清除，白皙光彩的肌膚于是呈現。
（4）接著用沾取大量化妝水的化妝棉輕拍臉部肌膚，可使肌膚紋理變得細致，毛孔縮小不見。
身體去角質方法同理。
好了今天就分享到這里，白回來，美起來后的自己真的自信滿滿地。也希望，我的分享可以幫到你，美起來。
