2018-01-05

《我決定活得有趣》day4學而思打卡第5天

自信，體現(xiàn)在對自我的掌控，和對生活的淡定從容。淡定從容真的像蔡老先生那樣境界是做不到，也許是年輕吧。我給自己貼標簽：善良，理想，樂觀，不好的標簽：不自律，不自信，不上進。想轉(zhuǎn)化這個不好標簽。變得自律，自信，上進。我先接納自己是有這樣的感受，允許自己是會有這樣的感受的，然后放開，放開，再放開他。練習，讓自己更自信，更成熟。得其一，可以通其余，信然！

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