夏為華,焦點解決網初19期,堅持分享第80天,2020年1月25日
人們不是借由搜尋新信息來解決問題,而是通過重新整理已知的一切來突破困境。
1.你最希望新年有哪些收獲?(探尋目標,以終為始,朝向解決)
2.如果這些希望都實現了,你的生活會有哪些不同?(假設問句,探討美好愿景,給人以希望和力量)
3.有哪些已經發生的事情可以促使你的希望成真?(探討成功經驗、方法、例外和資源)
夏為華,焦點解決網初19期,堅持分享第80天,2020年1月25日
人們不是借由搜尋新信息來解決問題,而是通過重新整理已知的一切來突破困境。
1.你最希望新年有哪些收獲?(探尋目標,以終為始,朝向解決)
2.如果這些希望都實現了,你的生活會有哪些不同?(假設問句,探討美好愿景,給人以希望和力量)
3.有哪些已經發生的事情可以促使你的希望成真?(探討成功經驗、方法、例外和資源)