一、筆記內容

1. 哭是傳遞焦慮和痛苦的。

2. 正常情緒的發泄/生理功能——哭

3. 讓孩子在家人懷里哭。

4. 不斥責、不找答案、不焦慮、不攻擊

5. 擁抱、陪伴、認可其情緒

二、具體案例

我們家小姑娘一歲多的時候，有次家里來客人，不記得是什么原因導致她哇哇大哭，我趕緊將她抱到懷里，一邊安撫一邊讓她大聲哭出來。當時那些親戚很驚訝地看著我，覺得特別不可思議：別人都是拼命讓孩子停止哭，你咋還鼓勵人家放聲哭呢？

三、事后分析

我很慶幸在帶小朋友上早教課的時候，自己也學習了不少育兒知識，尤其是兒童心理學方面。孩子的內心世界及性格養成，很多時候都與父母、家人的養育方式有很大關系。

在生活中，見過很多家長，都是采取哄騙、威脅，甚至是恐嚇的方式來拼命堵住孩子的哭，尤其是在大庭廣眾之下，他們往往覺得這樣很丟人。

其實，哭是孩子對情緒的一種宣泄，哭出來比憋著要好很多。如果總是采取堵截的方式，早晚有一天會有陰影投射到孩子的心理。

四、采取措施

面對孩子的哭泣，我一般是先將孩子摟在懷里，然后一邊安慰一邊讓其大聲哭出來，往往這樣孩子都不會哭太久。很多時候沒必要去追尋哭的原因，也不需做過多解釋，讓她安靜地哭出來就好。