時間的賊，他偷走的是你最寶貴的東西——時間。他的方式不知不覺、讓人愉悅（玩游戲，上淘寶，刷朋友圈）。除了刻意記錄，你無法估計自己的損失。這是賊中高手，要小心！
一天啥也沒干，只是躺、睡、玩，這是消極浪費時間。忙了一天卻想不起來自己在忙什么，這是積極浪費時間。怎么樣才能知道自己在浪費時間，答案很簡單，追蹤它，記錄它，抓住它。除了睡覺，一天剩下的16個小時劃分為16個單元，每小時等分為四份，一份一個金幣，一天就是64個金幣，怎么花記錄下來。這樣你就知道你的“錢”花的是不是靠譜。
晚上睡覺前規劃下，明天的64個金幣怎么花，有計劃地投資，無論是金錢還是時間，總是能獲取最大收益。重要的事立即開始，不重要的事放一放，緩一緩。別人能代勞的事，盡量下放，事必躬親大可不必。
有時候騙騙自己的大腦，給點獎勵，來點刺激。完成任務，吃點零食或是玩會兒游戲。或者說任務多了無從（不想）下手，把任務做成彩票，抽到哪個做哪個。苦中作樂，樂在其中。
