? ? 昆明梁艷分享249天。網絡中級五期。2018.01.24
? ? 昨晚復習SFBT的基本精神之人性觀時,摘抄到“一個人會被過去影響,但不會被過去所決定。”這句時,忽然間就有了想法,尤其是結合最近幾件事,更是覺得太有道理了?!耙粋€人會被過去影響,但不會被過去所決定?!边@句話的意思是說,一個人可能會被過去不好的方面——不論是“先天不足”的影響,還是“后天人為”的表現不佳造成的,只要意識到了、覺察到了這些不好,然后主動地做些什么來改變。這是一句很有力量的話,讓陷入困境的人或被“貼標簽”的人能看到希望。但現在很多年輕人,一旦工作不稱心、工作環境不如意、人際關系處理不好、夫妻關系不和諧等,不是怨天尤人,就是抱怨都是自己的原生家庭造成的,埋怨家境一般、父母平庸、成長環境不良(如父母感情不和、教育理念的滯后、與社會主流價值觀不一致等)形成自己心里不健康,乃至人格的不健全,但卻從不尋找解決或修正的方法。一味地沉溺在或深陷在已發生而不能改變的事實里,消極地耗費著自己年輕的生命。的確,你的出身不可以選擇,你所接受的家庭教育及他們固有的行事方式、言談舉止對你潛移默化的影響都沒有能力做選擇,但當你慢慢長大,接受了學校正規教育,接觸了除家庭成員外的各種各樣的人,到成年走向社會,獨立工作、生活時,都可以形成自己的是非評判標準,但凡原生家庭對自己造成的不良影響或讓自己不滿意的地方,大可以通過自己努力、勤奮學習來改變——因為你的未來不會被過去所決定。想要什么樣的未來,就付出什么樣的努力吧。與其抱怨“過去的影響”,不如靜下心,沉下身努力提升自己。當你才華撐的起你的夢想時,當你的能力與你的欲望匹配時,你才是真實的你。