新的一天，新的一年，新的氣象。

2017年，跨入了我的次超級吉祥年。這一年我就快22歲。（ps.所謂吉祥年，是我迷信的說法，就是和2有關(guān)的年份。因為我出生日期都是2啊）

相信在下一個超級吉祥年（2022年）我對生活會感到無比的滿足，對所從事的事業(yè)會無比的熱愛，對人生的思考會更更睿智。

其實，我早在去年十二月份就啟動了從2016年12月1日起的以后3-5年的人生大概規(guī)劃了，點擊藍(lán)字可以查看，也可以看下圖：

這個計劃從剛過去的12月份起，我試驗了一個月。我嘗試著按照這個計劃去走，嗯，感覺還是有一定可行性，所以斗膽地把它作為我的第一個3-5年人生規(guī)劃。

我的計劃可行性依據(jù)如下：

就最近的簡書寫字計劃來說，從2016年9月16注冊了簡書，2016年9月19開始寫，我在簡書累積寫了94341字，前期是每天寫三百字，后期則是每天的公眾號更新的文章。現(xiàn)在離放假大概還有8天，這8天，剩下的5659個字簡直是小菜一碟。

就每天早上起床進(jìn)行認(rèn)知訓(xùn)練來說，完成得還是挺滿意、滿足。各位如果翻翻推送更新記錄，可以看到這份滿意是有據(jù)可循的。當(dāng)然了與此同時也有在聽聽力。

就以后絕不再讀和買翻譯出來的英文書（老師要求的和已經(jīng)買了的或有了電子版的除外）這事，很多次都抑制住了買的沖動，所以這是一個底線，同時也正在慢慢變成剛需。

至于其他的，還沒實行也不知道效果或是執(zhí)行度怎么樣，在這兒不敢說大話（其實已經(jīng)說了很多了，攤手），就先try my all best work 吧！

當(dāng)然了，計劃往往會趕不上變化，所以，一切的事情還是都不要固定死為好，留個空間，但要嚴(yán)格按照這個指導(dǎo)思想，這個套路去走。至于具體計劃，誰說得一定呢！

不過，2017年的具體計劃這個還是要弄的。

以下是2017年的黃濤注意力花費計劃（必做）：

A.成長系列

①.在本學(xué)期（大三上）結(jié)束前（20170108）簡書寫字訓(xùn)練寫到10w+字。

②.堅持每天的晨間寫字認(rèn)知訓(xùn)練，同時聽英語。（預(yù)計每天1.5h-2h）

③.每天記錄晚間日志。寫在3年人生日記本上。（預(yù)計每天10分鐘）

④.每天完成在由李笑來監(jiān)制的”一塊聽聽“上的”天天用英語“欄目，即完成當(dāng)天的閱讀訓(xùn)練和認(rèn)真的有做筆記的聽完老師當(dāng)天對閱讀文章的講解。（預(yù)計每天2個小時）

⑤.每天完成在”量子學(xué)院“的99天理性訓(xùn)練計劃（現(xiàn)已進(jìn)行到第13天）（預(yù)計每天30分鐘）

⑥.在大三下學(xué)期開學(xué)前（20170301）把買的《邏輯思維簡易入門》、《批判性思維工具》、《思考的藝術(shù)》、《專注力》、《如何閱讀一本文學(xué)書》、《思維的樂趣》、《地久天長》看完并做好讀書筆記推送到微信公眾號上。

⑦.大三下開學(xué)后（20170301），每個星期讀一本關(guān)于心理學(xué)的書，并把讀書筆記推送到微信公眾號。（預(yù)計每天1h）

⑧.大三下開學(xué)后（20170301），每天練習(xí)ps\ppt\設(shè)計一個小時。

⑨.如果不能做到每天朗誦2小時（中英文皆可），那就每周朗誦14小時。

⑩.以上共計耗費大三下開學(xué)后（20170301）每天的8小時左右的注意力。

B.健康生活系列

如果不能做到每天運動1小時，那就每周運動10小時吧。

如果不能做到每周和家人交流1小時，那就想辦法每個月交流2小時吧。

如果不能做到玩遍貴州，玩出省外，那至少每兩個月要約上好友出去浪一次吧。

如果不能做到節(jié)約縮食，計劃經(jīng)濟(jì)，那至少保證每個月身邊沒有用的東西不超過五件吧。

PS. 如果2017年的計劃能不間斷地完成，就表白我心中的那個TA，怎么樣？（隨你咯，攤手）