大學(xué)時我養(yǎng)成了這幾個習(xí)慣,至今都受益

大學(xué),是一個很奇特的地方,在這里,沒有了老師的督促,沒有了高考時的那種壓抑,你完全可以無拘無束,自由翱翔。所以有的人憑借自己的毅力和在大學(xué)里養(yǎng)成的好習(xí)慣,畢業(yè)后就大展拳腳,最終成就自己的宏圖霸業(yè)。而也有的人整日渾渾噩噩,與游戲?yàn)榘椋院染拼蚺茷闃罚罱K白白耗費(fèi)了自己四年的大好時光,等到畢業(yè)了才悔不當(dāng)初,可這世上又哪有什么后悔藥可吃。

很高興,我雖然上的不是什么好大學(xué),但還是憑著自己在大學(xué)中就養(yǎng)成的幾個好的習(xí)慣,能夠自如的應(yīng)付職場中的很多問題。日子倒也過得可以。

圖片發(fā)自簡書App
一、早起鍛煉的習(xí)慣

確切的說這個習(xí)慣是上高中的時候就養(yǎng)成的,但后來高考從睜眼到閉眼都在學(xué)習(xí),所以高三第二學(xué)期就沒有堅持住。但上了大學(xué)后,我又把這個習(xí)慣撿了起來。

這個習(xí)慣其實(shí)也很好堅持,我一般是早上六點(diǎn)起床,進(jìn)行半個小時的跑步鍛煉,讓自己的身體出細(xì)汗,然后回宿舍整理被子和洗漱,七點(diǎn)左右再去買早餐,八點(diǎn)上課。

有些人喜歡把這個時間選在晚上,這其實(shí)沒多大區(qū)別,但我更喜歡早上的空氣。不過相信我,讓自己身體微出汗再用熱水擦擦的感覺真的很爽,不僅可以排毒,也能讓你一天精神煥發(fā)。

我的這個習(xí)慣已經(jīng)堅持快十年了,現(xiàn)在只要一天不跑不出汗,就會渾身感覺不舒服。當(dāng)然,可以想象,每天有個好精神,對工作也是有很大影響的,甚至能無形中影響到身邊的同事,所以說早起鍛煉很重要。

二、思考總結(jié)的習(xí)慣

關(guān)于思考的習(xí)慣,我想每個人都有,但現(xiàn)在是一個知識碎片化的時代,很多東西大家都是粘貼復(fù)制,典型的拿來主義,這樣子久了就讓會陷入嚴(yán)重的依賴之中,就像我們常說的“有事找度娘”一樣。對人的大腦思維的培養(yǎng)是相當(dāng)不利的,所以我還是贊成獨(dú)立思考,通過自己的思考解決問題,這樣既能提高能力,也能培養(yǎng)自信。

下面我重點(diǎn)講講總結(jié)這個習(xí)慣,其實(shí)這個習(xí)慣我也并非上大學(xué)就有,而是在大二暑假去部隊鍛煉時養(yǎng)成的。在部隊的班里,每天晚上睡覺前都會拿出15分鐘的時間來進(jìn)行講評一天的工作,每周末還會開班務(wù)會和連務(wù)會進(jìn)行周工作總結(jié),部署下周的工作。尤其是在班務(wù)會上,每個人都要對自己的工作進(jìn)行總結(jié)發(fā)言。

從部隊回來后,我把這種模式運(yùn)用到了自己的日常學(xué)習(xí)生活中,慢慢發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的效率要比以前好了很多。而現(xiàn)在運(yùn)用到工作中,很多工作也能超前完成,有時候的工作甚至能想到老板前面,在他提出問題時都能給出相應(yīng)方案,使他能對我刮目相看,我想,這和自己養(yǎng)成了每日總結(jié)工作的習(xí)慣是分不開的。

三、隨身帶個筆和本的習(xí)慣

大家可能會覺得這個習(xí)慣在手機(jī)可以當(dāng)作記事本的今天沒必要了,但我認(rèn)為還是有必要的。一是我們的手機(jī)不可能時時都有電。二是即使能用手機(jī)記,也不能保證手機(jī)的安全性。

而我之所以要強(qiáng)調(diào)這一點(diǎn),是因?yàn)楹芏鄸|西,并不是我們在教室就一定能想出答案的,而有時候我們的想法也就是在腦海中一閃而過,如果不及時記下來,恐怕會忘記。

這種習(xí)慣在工作中的好處一是你能隨時記錄領(lǐng)導(dǎo)所說的話,二是發(fā)現(xiàn)解決不了或者解決問題的方法都能隨時記錄。

四、每周精讀一本好書的習(xí)慣

說句實(shí)話,我并不很贊同我們有的同學(xué)說的我這一個月讀了幾百本書這種讀法。我比較贊同每周左右的時間精讀一本自己感興趣的書,因?yàn)槲揖褪沁@樣做的。每次從選書到讀書,我都會用心去做,書中好的句子也會摘抄下來背記。我認(rèn)為,只有用心去讀一本精心挑選的好書,你才能在書中找出你所要的快樂。

當(dāng)然,這方面的書可以是多方面的,歷史、文學(xué)、科技甚至是與你工作相關(guān)的都行。我現(xiàn)在基本上每個月會讀上一本和工作相關(guān)的書籍,這給我的工作帶來了很大的方便,解決掉不少難題。

最后,威.詹姆斯認(rèn)為:習(xí)慣是社會的巨大的飛輪和最可貴的維護(hù)者。而在我看來,一個好的習(xí)慣是我們?nèi)松呦虺晒Φ幕A(chǔ)。所以,養(yǎng)成好習(xí)慣,請從現(xiàn)在開始。


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