美國(guó)成功哲學(xué)演說(shuō)家金·洛恩說(shuō):“成功不是追求得來(lái)的,而是被改變后的自己主動(dòng)吸引而來(lái)的。”
在職場(chǎng)中,總有很多的“別人”讓我們很郁悶、讓我們不自覺(jué)地想去抱怨、讓我們的情緒漸漸變壞。其實(shí),這種郁悶、這種抱怨、這種壞情緒可能是因?yàn)樗麄兒湍闳诓坏揭黄穑部赡苁撬麄儾欢蕾p你,更可能是他們根本不重視你。
我們要做的就是笑對(duì)職場(chǎng),莫讓抱怨和壞情緒迷失了心智。
與其抱怨別人,不如改變自己,讓自己變得更強(qiáng)大;與其讓自己情緒變壞,不如樂(lè)觀微笑地面對(duì)他們,視他們?yōu)闊o(wú)物。
1
我曾經(jīng)在職場(chǎng)中遇到了一個(gè)特別教條的人,本來(lái)在他工作的環(huán)節(jié)花2分鐘就可以解決的問(wèn)題,可是按照他所謂的規(guī)則,非要讓關(guān)聯(lián)部門(mén)的我們花上半小時(shí)甚至更長(zhǎng)的時(shí)間去解決。
其實(shí)我自詡和他私下關(guān)系還是不錯(cuò)的,就主動(dòng)和他溝通講道理,但都說(shuō)不通,他總有自己有板有眼的說(shuō)辭,最后竟然利用他所謂的說(shuō)辭對(duì)我說(shuō)教了一番,真是讓我非常郁悶。
后來(lái)和其他同事了解才知道,和他有工作接觸的人基本上都領(lǐng)教過(guò)他的教條,別人私下都叫他“老古板、老教條、神經(jīng)病”。
了解這些,便心下釋然,何必為這種人讓自己郁悶、讓自己不愉快呢。你怎樣對(duì)待別人,別人就怎樣對(duì)待你。微笑地面對(duì)他,視他為無(wú)物。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
? 2
記得剛?cè)肼殘?chǎng)那幾年,曾經(jīng)有一段時(shí)間,因?yàn)楣ぷ魇露嘈菹⑸伲旧峡梢杂谩拔寮佣准雍凇⒁箍倳?huì)”這些字眼來(lái)形容我繁忙的工作狀態(tài)。
我不斷地抱怨我為什么要加班?抱怨上司為什么總是讓我加班?
事實(shí)上,我是不愿意加班的,一是加班動(dòng)力不足,既沒(méi)有加班補(bǔ)貼也不能創(chuàng)造社會(huì)價(jià)值,加班做的很多都是無(wú)用功。二是持續(xù)的加班讓我疏于照顧孩子,導(dǎo)致孩子脾氣古怪。三是持續(xù)的加班讓我的脾氣變壞,還有因睡眠不足導(dǎo)致精神萎靡不振。
雖然諸多的理由不愿加班,可又非常無(wú)奈,不得不加班,上司只有一句話(huà),“不想加班就辭職”。上有老下有小,我也做不到裸辭這么瀟灑。
那段時(shí)間我都是在內(nèi)心的極度不滿(mǎn)和無(wú)盡的抱怨中去度過(guò)的,滿(mǎn)滿(mǎn)地都是對(duì)上司的抱怨,對(duì)工作的抱怨,工作狀態(tài)實(shí)在糟糕透了。
后來(lái)因?yàn)橐患∈拢直簧纤矩?zé)罵批評(píng),我心里不忿就辯解了幾句,結(jié)果越辯解對(duì)方批評(píng)地越厲害,直到我閉嘴不談。
一日三省吾身。面對(duì)自己的種種,后來(lái)靜下心來(lái)認(rèn)真反思,感覺(jué)自己在處理工作中的負(fù)面情緒和對(duì)待上司的批評(píng)等方面還是不夠成熟,還不夠圓通。
3
工作中的負(fù)面情緒可以通過(guò)聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),和家人朋友訴說(shuō)、跑步等方式宣泄出來(lái),千萬(wàn)不能將工作中的負(fù)面情緒帶進(jìn)工作和家庭中。
面對(duì)上司的批評(píng)責(zé)罵時(shí),沉默是最好的表達(dá)方式,態(tài)度誠(chéng)懇虛心接受,不解釋不掩飾。即使不是自己犯的錯(cuò),當(dāng)場(chǎng)也不頂撞對(duì)方。事后,待他氣消后再看情況作出解釋。
要時(shí)刻牢記,上司就是上司,無(wú)論上司工作能力如何,他總歸是上司的上司委派過(guò)來(lái)的,總歸是某些方面得到賞識(shí)才會(huì)上位的。
無(wú)需對(duì)他的工作能力、工作表現(xiàn)評(píng)頭論足,低下頭,做好自己的工作就好,不要卷入職場(chǎng)中的事事非非。
工作中減少抱怨,盡量不抱怨,把自己的分內(nèi)事做好,不是本職范圍的事,對(duì)自己有提高的可以把它當(dāng)做學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。對(duì)自己各方面能力沒(méi)有提高的,可委婉地推掉。
只要明白,我的職場(chǎng)只是我養(yǎng)家糊口的工具,他不是我最終追求的目標(biāo)。與其追逐職場(chǎng)中不心儀工作的地位的提升,不如追求自己喜歡的自由職業(yè)者工作的快樂(lè)。
既然自己有追求奮斗的目標(biāo),就不要太過(guò)在意目標(biāo)之外的那些人和事,也莫讓抱怨和壞情緒迷失了心智,認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo),堅(jiān)定前行。不管前路如何,我自會(huì)為夢(mèng)想奮斗到底!