聽到一輩子只有兩萬多天的時(shí)候，你是不是在想：怎么可能？你個(gè)騙子！才兩萬多天嗎？然后拿出紙筆一算，發(fā)現(xiàn)就算假設(shè)自己能活到80歲的高齡，也的的確確只有兩萬多天的時(shí)間。
沒錯(cuò)，人對(duì)時(shí)間的感知天生就弱爆了。可能也就在童年時(shí)代覺得時(shí)間漫長(zhǎng)過。而后，無論我們是緩慢行走還是快速奔跑，我們的時(shí)間都開始坐上了火箭，從來不等人，轉(zhuǎn)眼無影蹤。
時(shí)間可能是這世界唯一公平的東西，無論古今，無論國(guó)度，無論窮富，每天的24個(gè)小時(shí)人人平等。但人的境遇卻有著天壤之別。
劉軒哈佛畢業(yè)，是心理學(xué)家、作家、音樂DJ，還成為了《我是演說家》第二季的總冠軍，時(shí)間在他的身上仿佛靜止了一般。。可我們大部分人都是普通人，為了生活奔波忙碌著。普通也是有原因的。
隨意對(duì)待時(shí)間，會(huì)得到時(shí)間隨意的回報(bào)，辜負(fù)時(shí)間的人，也必定被時(shí)間辜負(fù)。
你有認(rèn)真對(duì)待你的時(shí)間嗎？
你能說出昨天做了什么事，用了多長(zhǎng)時(shí)間，有什么收獲嗎？
你能說出上周一做了什么事，用了多長(zhǎng)時(shí)間，有什么收獲嗎？
你能說出上個(gè)月的第一天做了什么事，用了多長(zhǎng)時(shí)間，有什么收獲嗎？
第一個(gè)問題，你可能還能模糊結(jié)巴地回答一下。第二個(gè)問題，頭腦瞬間一片空白。第三個(gè)問題，呵呵一下，直接懵逼。
時(shí)間都去哪了？想要管理時(shí)間，回答好這個(gè)問題是第一步。
現(xiàn)在，來看看那些屌炸天的大神如何解決這個(gè)問題的。
我把他們的方法歸納為：簡(jiǎn)單記錄。
大神們也不能在頭腦中記住很多事，但他們可以借助工具，運(yùn)用方法，并持之以恒來管理時(shí)間。
時(shí)間管理第一步：簡(jiǎn)單記錄。
（不認(rèn)識(shí)大神的請(qǐng)自動(dòng)百度==）
1.古典少俠的每天三件事。
每天三件事：即在清晨列出今天重點(diǎn)要做的三件事情，可以包括重要的工作內(nèi)容、自己規(guī)劃的學(xué)習(xí)內(nèi)容、甚至是要約見什么人等等，按重要程度對(duì)事情排序。
盡量用自己習(xí)慣的記錄方式記下三件事，公眾號(hào)橙子成長(zhǎng)聯(lián)盟里有記錄三件事的功能，并能儲(chǔ)存記錄數(shù)據(jù)，簡(jiǎn)單便捷，推薦使用。
在一天結(jié)束的時(shí)候，回顧是否完成三件事的任務(wù)，并做簡(jiǎn)單評(píng)估。看似很簡(jiǎn)單的記錄方法，堅(jiān)持卻不容易。
好用的都是最簡(jiǎn)單的。
每天三件事首先可以幫我們建立起做計(jì)劃的習(xí)慣，讓每一天都有目標(biāo)，而不是在迷迷糊糊中，幾年都過去了。
其次，三件事可以幫助我們專注于當(dāng)下的任務(wù)，修煉定力，保持聚焦。
最后，回顧也是必不可少的環(huán)節(jié)，在回顧中能收獲滿滿的成就感，也能客觀看到自己的真實(shí)狀態(tài)，不足之處。
當(dāng)有人再問起你上周，上個(gè)月的第一天做了什么事時(shí)，你打開記錄，回憶蔓延，當(dāng)時(shí)的情景和感受也溢于心間。當(dāng)然，收納自己的時(shí)間，不是為了應(yīng)付別人，而是要把控自我。
2.柳比歇夫的時(shí)間日志
很多人有每天記賬的習(xí)慣，卻極少有人記錄著自己的時(shí)間。都說時(shí)間就是金錢，可其實(shí)時(shí)間比金錢更有價(jià)值。畢竟時(shí)間可以換來金錢，金錢卻買不回時(shí)間。大部分人都在追逐金錢，卻忘記關(guān)注更加珍貴的時(shí)間。
柳比歇夫是一位前蘇聯(lián)的昆蟲學(xué)家，運(yùn)用他獨(dú)創(chuàng)的“時(shí)間統(tǒng)計(jì)發(fā)”，在一生中獲得了驚人的成就。他推崇一種定量化的時(shí)間記錄，把每件事以及對(duì)應(yīng)花費(fèi)的時(shí)間統(tǒng)統(tǒng)記錄下來，即 事件—時(shí)間 日志。摘自他的著作《奇特的一生》的日志樣本如下：
烏里揚(yáng)諾夫斯克。一九六四年四月七日。
分類昆蟲學(xué)（畫兩張無名袋蛾的圖）–三小時(shí)十五分。
鑒定袋蛾–二十分（1.0）
附加工作：給斯拉瓦寫信–二小時(shí)四十五分（0.5）。
社會(huì)工作：植物保護(hù)小組開會(huì)–二小時(shí)二十五分。
休息：給伊戈?duì)枌懶浓C十分；《烏里揚(yáng)諾夫斯克真理報(bào)》 –十分；列夫·托爾斯泰的《塞瓦斯托波爾紀(jì)事》–一小 時(shí)二十五分。
基本工作合計(jì)–六小時(shí)二十分。
李笑來曾在他的《把時(shí)間當(dāng)作朋友》中評(píng)述了柳比歇夫的時(shí)間日志，概括來講就是每天僅多花了10分鐘的時(shí)間，卻讓你對(duì)時(shí)間的感覺越來越精確。這種基于過程的 事件—時(shí)間 日志，可以調(diào)整自身對(duì)時(shí)間的感覺，在估算任何工作量的時(shí)候，更容易確定“真正現(xiàn)實(shí)可行目標(biāo)”。
時(shí)間管理達(dá)人鄒鑫把這種時(shí)間日志，演化得更為清晰，在他的高效訓(xùn)練營(yíng)中，給出的時(shí)間日志表，可以幫助我們更清晰的記錄好時(shí)間，在word、印象筆記、有道云筆記等工具中都能繪制簡(jiǎn)單表格，記錄時(shí)間日志。如下圖：
當(dāng)你開始這樣記錄時(shí)間時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你對(duì)待時(shí)間會(huì)越來越吝嗇、謹(jǐn)慎。對(duì)待生活也會(huì)更認(rèn)真。
當(dāng)你回顧這樣的時(shí)間記錄時(shí)，得到的反饋更是驚人。
在你通過時(shí)間日志，發(fā)現(xiàn)用30分鐘能完成一項(xiàng)工作，并賺到金錢和經(jīng)驗(yàn)的時(shí)候，卻發(fā)現(xiàn)刷微信、刷微博、閑聊的用時(shí)已在不知不覺中超過了3小時(shí)，會(huì)不會(huì)有一絲的遺憾惋惜。
當(dāng)你完成一項(xiàng)相似的工作，一次用時(shí)1h，另一次卻超過2小時(shí)，會(huì)不會(huì)反思當(dāng)時(shí)是什么影響了你？情緒狀態(tài)還是他人打擾？從而在以后的工作中去避免那些偷走你時(shí)間的東西。
還有一些大把大把不知道干了什么的時(shí)間黑洞，又是如何形成的呢？注意力分散？缺乏計(jì)劃？哪有什么預(yù)防的方法嗎？
在不斷的記錄和反思中，你會(huì)了解自己的時(shí)間都去哪了，從而更精準(zhǔn)地感受他，把握他，從而調(diào)整自己工作生活的節(jié)奏。
時(shí)間管理第二步：整理反思，讓時(shí)間翻倍。
記錄了時(shí)間日志，如果不去回顧反思，也就成了機(jī)械的記錄，不能在實(shí)質(zhì)上提高自己的生活的質(zhì)量和工作的效率。
對(duì)著時(shí)間日志，首先我們可以挖掘自身價(jià)值。自己的時(shí)間主要用在了哪些事情上？這些事情于我們是否有價(jià)值和意義？有些事情是否可以縮短時(shí)間周期，節(jié)約時(shí)間成本？甚至?xí)r間記錄可以讓我們客觀看到一個(gè)更真實(shí)的自我。
通過時(shí)間日志，我們還能覺察到那些偷偷溜走的寶貴時(shí)間。被自己的懶惰、拖延、情緒殺死的時(shí)間。被其他無關(guān)緊要的人和事干擾而流失的時(shí)間。還有那些當(dāng)時(shí)沒抵制住誘惑，自己輕易浪費(fèi)掉的時(shí)間，都呈現(xiàn)在眼前，然后再對(duì)癥下藥，逐個(gè)擊破。在以后相似的情景，時(shí)間繼續(xù)溜走的時(shí)候，我們能迅速挽回。
不讓時(shí)間貶值，要讓時(shí)間翻倍。如過你讀完了一本書，過了一段時(shí)間之后，忘記了。所以讀書的這段時(shí)間雖不能說全部浪費(fèi)，但也會(huì)有所貶值。
秋葉大叔談道，一般人讀完一本書，就僅僅是看完了一本書。而他卻在看完一本書之后，寫豆瓣書評(píng)、發(fā)長(zhǎng)微博談感受、推送微信文甚至最后把讀后感集結(jié)出版成書。他把過去的時(shí)間衍生到現(xiàn)在，串聯(lián)成線，不斷使得時(shí)間價(jià)值的最大化。這才是時(shí)間管理的絕頂高手。
而我們自己的時(shí)間，無論生活還是工作，也可以通過整理反思，實(shí)現(xiàn)價(jià)值最大化，讓時(shí)間翻倍。
時(shí)間管理第三步：行動(dòng)！行動(dòng)！行動(dòng)！
很多事情很簡(jiǎn)單，可沒有行動(dòng)，再簡(jiǎn)單的事情也無法完成。
再完美的計(jì)劃也抵不過一刻行動(dòng)。只要行動(dòng)起來，就會(huì)有一定收獲。
一輩子的兩萬多天，怎么過才值？
不辜負(fù)自己，不辜負(fù)時(shí)間。
附：時(shí)間管理，自我管理，心智管理的好書——《把時(shí)間當(dāng)作朋友》李笑來、《奇特的一生》柳比歇夫、《小強(qiáng)升職記》鄒鑫。
