給身心放個假吧！

時間就是最好奢侈品，

把時間交給自己，

身與心的統一即是當下的幸福！

給身體來場 :? 斷 舍 離

養生達人『拍打拉筋輕斷食體驗營』

圖片發自簡書App

?適合人群：肥胖、高血壓、高血脂、糖尿病等慢性疾病人群。 各種關節痛癥：頸椎、腰椎痛、關節炎、肩周炎、耳鳴耳聾、腰腿疼以及疲勞、乏力、失眠等亞健康人群。

?訓練課時：2天

?課程特點：自在隨性，動靜結合、理論與實踐結合，體驗式學習 。

?課程效果：通過斷食達到減肥、降血壓、降血糖、降血脂的目的；通過拉筋與拍打調節各種身體慢性病，各種痛癥，學會方法，受益一生。 改善健康狀況，改變生活方式。

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【斷食】是打開慧眼的內觀，亦是仰望星空的明心見性，更是回歸真我的路徑。

孟子曰：養身莫善于寡欲。

輕斷食-就是身心的? 斷、舍、離。

斷：斷掉幾天食物，斷開幾天生活圈子。

舍：舍棄多余的體重，血壓，血糖，血脂、慢性病。舍棄多余的食欲和貪欲，修習一顆平常心。

離：離開不健康的生活方式。

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輕斷食 - 是生命的一次修行，課程就是我們的道場。

我們修行的不僅僅是身體，還有一顆寧靜的心靈，

更有關于生命以及智慧在更高層次的碰撞與探索。

養生達人【輕斷食拉近拍打體驗營】讓我們在另一個高度等待。? ? ? ? ? ?

一種簡單、安全、有效的自愈療法，通過輕斷食、拍打和拉筋，快速啟動身體的自愈力，立竿見影的排毒、減重、同時把瘀堵的地方打通！

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『拍打拉筋·輕斷食體驗營』

報名電話:15247184070靳先生。

時間:11月25日/26日 。

地點:薩拉齊鎮寶利來大酒店。

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