無(wú)時(shí)無(wú)刻都要提醒自己，我只是一位阿卡西記錄閱讀與療愈的的初學(xué)者。宇宙之大，帶給我們太多的未知，時(shí)光愿和大家一起探索。

（下文中分別：2017.3.27、2017.7.17、2017.7.30分別更新三大塊內(nèi)容，互勉。）

如轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明來源，或與作者聯(lián)系。感謝。

從2017年3月份正式師從Linda老師學(xué)習(xí)完阿卡西記錄閱讀與療愈課程后，一路走來，太多的閱讀與反饋紛紛發(fā)在朋友圈。看到你們真正的越來越活出自己，快樂幸福的生活我真的特別特別特別開心。在2017年10月阿卡西記錄閱讀與療愈的初級(jí)中級(jí)課程中我做了義工服務(wù)，也收獲到了自己的人生大禮。感謝大家信任找我做閱讀還主動(dòng)安利了很多寶寶和家人朋友來找我，此篇文章也分享給有需要的家人們。僅代表時(shí)光個(gè)人的觀點(diǎn)。

一、大概說一下阿卡西～

因?yàn)榘⒖ㄎ鞑皇钦疾匪圆灰欢梢灾苯咏o到你信息，她是沒有時(shí)間沒有空間的，所以可能阿卡西出來的部分信息是你已經(jīng)知道的，但恰恰那這部分就是要你去正視和面對(duì)的。而且～如果你的阿卡西真的想告訴你什么一定會(huì)通過我這個(gè)“管道”傳遞訊息給你的，所以在閱讀中請(qǐng)敞開和信任就好。

時(shí)光小記分享：

所有的預(yù)測(cè)和風(fēng)水都是基于恐懼的能量，只會(huì)讓我們?cè)诳謶种猩钕莞睿瑹o(wú)法看到我們自己的生命實(shí)相和力量。而阿卡西記錄不用來作預(yù)測(cè)也不用來做占卜，是為了讓每一個(gè)閱讀者能夠找回自己的力量！幫助我們看到這個(gè)問題背后的擔(dān)憂和恐懼，在這背后又是什么在阻礙我們?nèi)サ轿覀兿胍捏w驗(yàn)，進(jìn)而在面對(duì)和轉(zhuǎn)化那個(gè)障礙的過程中找回自己的力量，成為我們生命體驗(yàn)的創(chuàng)造者。當(dāng)這個(gè)障礙被轉(zhuǎn)化被療愈之后，我們想要的體驗(yàn)就會(huì)顯化和發(fā)生。或許在閱讀中還是會(huì)有預(yù)見性的答案，甚至在閱讀后的不久它發(fā)生了，親愛的，請(qǐng)?jiān)试S我們一起看好自己的心，一步一個(gè)腳印，站穩(wěn)自己現(xiàn)有的地，走好自己腳下的路。

關(guān)于佛法、道法、等世間萬(wàn)千法，任何一種方式，重在尊重別人、包容別人，而不是把你所修之法當(dāng)成世界第一的東西。不要被自己已經(jīng)懂得知識(shí)，會(huì)的技能蒙蔽了知識(shí)，最后的最后，萬(wàn)法歸一。

挑一個(gè)自己喜歡的法門，專一的堅(jiān)持下去，你會(huì)有意想不到的收獲，不要去管別人的看法，即便自己將來不喜歡做了，也是因?yàn)樽约撼砷L(zhǎng)了，有了其他的追求，而不是因?yàn)槭盏絼e人的影響。

阿卡西記錄閱讀與療愈是唯一一個(gè)不斷閱讀不僅可以滋養(yǎng)彼此又可以提升自己的最好的靈性法門。

2017.3.27 繼續(xù)更新關(guān)于阿卡西記錄閱讀與療愈的部分：

前面這節(jié)簡(jiǎn)單分享一下大家共性問題：

二、.關(guān)于前世：

如果你的信息里有涉及到前世的東西要告訴你，是一定會(huì)有的。只是“前世”是很多時(shí)空的，所以不一定能非常精準(zhǔn)告訴你是哪個(gè)時(shí)期，只能把我得到的訊息or看到的畫面描述出來告訴你們。老實(shí)說根據(jù)時(shí)光自己的小經(jīng)驗(yàn)總結(jié)來說呢～如果涉及到前世這個(gè)點(diǎn)，那我們的重點(diǎn)不是關(guān)注時(shí)空，而是把重點(diǎn)放回我和你說的信息/畫面等，去看他感受他，往往這個(gè)就是某個(gè)時(shí)空的你哦，而且如果信息對(duì)應(yīng)，一般情況下，你的身體感應(yīng)感知會(huì)帶你感受到的，并且恰恰很多時(shí)候你的卡點(diǎn)就在這里哦。

前世對(duì)應(yīng)到的是我們每一個(gè)當(dāng)下，所以請(qǐng)關(guān)注你的當(dāng)下，而不是那個(gè)前世。

2017.7.17繼續(xù)更新關(guān)于阿卡西記錄閱讀與療愈的部分：

今天空余時(shí)間和大家分享一下關(guān)于“害怕和恐懼”，其實(shí)這兩個(gè)詞是有很大區(qū)別的。但我們總是會(huì)聯(lián)系在一起，比如當(dāng)你去害怕一件事情，你的情緒就會(huì)感到恐懼。那這個(gè)時(shí)候恐懼就成了一種狀態(tài)。然而大家都知道，快樂的事情或許你很快會(huì)忘記，但是讓你痛苦的事情你就會(huì)一直記得；再比如我們的白色很容易被染到五顏六色，但你想從五顏六色染回白色可能就很費(fèi)力氣，尤其黑色變白色，對(duì)吧？但其實(shí)這些情緒都是很正常的事情，只是我們會(huì)把關(guān)注點(diǎn)放在這里無(wú)意識(shí)的給予放大。

最近幾位神秘學(xué)圈同行（很早之前的一段時(shí)間也包括時(shí)光自己在內(nèi)），對(duì)于一些閱讀到“恐懼”的信息能量影響到去思考：這件事真的會(huì)這樣發(fā)生嗎？那我該怎么辦？怎么做才好？甚至?xí)Щ螅瑸槭裁醋x到的信息這么恐怖啊？是我出問題了嗎？還是發(fā)生了什么事情嗎？本質(zhì)是怎么樣的呢？帶著這個(gè)問題，我和好友曾互相開啟了對(duì)方的阿卡西記錄。并在《時(shí)光小記（阿卡西相關(guān)）》中分享過一段關(guān)于恐懼的回復(fù)。大家有興趣可以點(diǎn)進(jìn)去看一下。

還有分享一下時(shí)光個(gè)人針對(duì)讀到恐懼這件事的一些部分看法和建議：

1。不管你用什么樣的方式、無(wú)論占卜預(yù)測(cè)或通靈感應(yīng)或夢(mèng)境預(yù)知或阿卡西記錄閱讀等等等世間萬(wàn)千法去做一些信息了解的時(shí)候，請(qǐng)帶著你自己的覺知和智慧來做這件事情；

2。關(guān)注當(dāng)下你的現(xiàn)實(shí)生活會(huì)比你去追溯前世、預(yù)知未來更有意義，追溯前世或許可以幫助我們了解到某一個(gè)行為的發(fā)生根源和解，但未來都是你現(xiàn)在一步一步走出來的，不是靠預(yù)知就可以達(dá)到那個(gè)效果的，如果你現(xiàn)在每一步路都沒走好，你的未來也不會(huì)好到哪里去；

3。如果讀到恐懼的信息，在對(duì)閱讀師信任的前提下，是不是可以去探索一下讓你恐懼的本源？是不是與你自身內(nèi)在投射有關(guān)？現(xiàn)在通過閱讀師這個(gè)管道顯現(xiàn)出來，告訴你，那是不是這里有你需要去面對(duì)的事情？而這個(gè)時(shí)候你要做的就是坦誠(chéng)開放的心去與閱讀師溝通，這樣信息才能更順暢。

4。世間萬(wàn)千法門，沒有一個(gè)法門會(huì)給你灌入讓你如何帶著恐懼生活如何帶著黑暗生活，對(duì)吧？所以，一般情況下，當(dāng)一位閱讀師讀到你恐懼的信息時(shí)候會(huì)連帶著告訴你這個(gè)信息背后的根源，如果對(duì)方無(wú)法給出或者在你一再追問下都沒有告訴你背后的實(shí)質(zhì)，那你可以主動(dòng)要求放棄，不要再被這個(gè)能量干擾。

再舉例：

1.有同學(xué)和我說他的覺知被鎖了，我說真正可以鎖住的是你自己。問我怎么打開，我說多練習(xí)。

第二天反饋確實(shí)是這樣，關(guān)于這個(gè)反饋可以看朋友圈也可以翻閱公眾號(hào)歷史文章。

還有同學(xué)問：

2.該如何冥想，冥想的狀態(tài)是怎么樣的，怎么樣才是進(jìn)入了冥想？

如果你在冥想過程中一直頂輪活躍思緒過多而無(wú)法放松，去思考怎么進(jìn)入啊，怎么樣才是冥想啊，怎么這么心慌啊，坐著好難受啊等等等等一切雜亂思緒，你把精力都拿來去思考這些問題了，那這樣的狀態(tài)你怎么去做冥想呢？對(duì)吧？（時(shí)光也是三分鐘熱度的跳躍式思維寶寶啊，你們想想讓我這么活蹦亂跳的人忽然一下子在那邊安靜下來坐著坐好久，給了我我一開始也坐不住啊。之前上師喊我打坐5分鐘我都坐不住左搖右晃渾身不自在的，后來慢慢的越來越舒服。所以，不要去追求那個(gè)狀態(tài)，而是真正的讓自己沉下來，坐住。一天比一天有進(jìn)步，就是你最大的進(jìn)步和收獲。）不要去和別人做比較，不要去和別人做比較，不要去和別人做比較，每個(gè)人的信息通道不一樣，做好自己就好。

冥想的本質(zhì)是讓你放空靜心不被干擾，冥想也有清理和補(bǔ)充能量的作用。如果真的無(wú)法一下子做到，ok 5分鐘開始慢慢疊加，再不行就開始正念練習(xí)跟著引導(dǎo)音頻。一天多一分鐘，這樣也是很大的進(jìn)步的。

（好啦，暫時(shí)分享這么多。其余的之后再來分享吧。）

生命短促，把我們有限的時(shí)間放在自己喜歡的事情上。過自己喜歡的生活，去做自己喜歡讓自己舒服的事情，既能很好的提升自己，又能給自己補(bǔ)充能量。你的身體很聰明的，會(huì)給出你最直接的反應(yīng)。

把能量收回來關(guān)注在自己身上。

外面沒有別人，只有自己。

2017.7.30 繼續(xù)更新關(guān)于阿卡西記錄閱讀與療愈的部分：

4.關(guān)于在閱讀中你“已知的信息部分”

很多朋友問我說他們?cè)隗w驗(yàn)其他閱讀師閱讀到的阿卡西記錄時(shí)候，很多信息的給出是他們已經(jīng)知道的，ok，那時(shí)光想說，如果在閱讀阿卡西的時(shí)候再一次點(diǎn)到你的這個(gè)問題所在，并且是你已經(jīng)知道的，那你可以思考一下你是否從未關(guān)注過這個(gè)信息？或者說，你是否有去實(shí)施過呢？如果沒有，請(qǐng)把你的關(guān)注點(diǎn)放回他給到你的提醒，去做，去實(shí)際性的去做。而不只是停留在你已經(jīng)知道這個(gè)層面。

阿卡西記錄閱讀你可以理解為是在你的靈性層面、你的潛意識(shí)層面進(jìn)行了閱讀，找到了問題關(guān)鍵所在，并且做了靈性層面的清理與療愈，那你的物理層面也要跟上呀。最簡(jiǎn)單的比如你和我說你特別能吃想減肥，阿卡西叫你注意合理搭配飲食、少食多餐、結(jié)合運(yùn)動(dòng)并且給出最具體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，你告訴我，你知道要這樣做呀。但是你就是不去做，那請(qǐng)問，阿卡西或者時(shí)光我能瞬間出現(xiàn)在你面前拉著你去做嗎？還是說你認(rèn)為有神奇的魔法可以讓你一下子瞬間變瘦？胖子不是一口吃成的啊baby。你動(dòng)都不動(dòng)一下，并且不克制飲食，瘦子也會(huì)變胖吧？這是常識(shí)性也是常理性問題，關(guān)于實(shí)踐這部分就真的不是你的靈性層面可以給到你幫助的了。

ok，如果你說，時(shí)光我就是沒有行動(dòng)力啊怎么辦，那好，我想關(guān)于這一點(diǎn)如果你真的沒有，你的阿卡西記錄一定會(huì)在閱讀的時(shí)候給到你支持，并且去轉(zhuǎn)化這個(gè)力量的。（這是時(shí)光閱讀了近半年至于、上千個(gè)個(gè)案的經(jīng)驗(yàn)。）如果沒有，那好，我們來讀你的阿卡西為什么你沒有行動(dòng)力，一般情況下，如果讀到了精準(zhǔn)信息，你不可能再不去行動(dòng)。但是如果讀完之后你說時(shí)光我覺得好有精神啊，我特別想去做了，但是你的身體還是沒有真正去實(shí)施這件事，那這個(gè)就不是沒有行動(dòng)力不去做了。那是懶。是你認(rèn)為這件事對(duì)你根本不重要，是你認(rèn)為只要你有了精神身體就會(huì)跟上，那很抱歉讓你失望了，你期待太美了，天上不會(huì)掉餡餅給你，萬(wàn)一真掉一個(gè)在你面前我估計(jì)你也不敢接。所以，這時(shí)候時(shí)光只想說不是阿卡西幫不到你，可能神仙姐姐下凡也幫不到你。誰(shuí)能每天拖著你跑？

8.關(guān)于閱讀后顯化的部分，

我們分兩個(gè)層面來說：

一、認(rèn)知；

二、閱讀過程中的根源性原因；

我們都知道，結(jié)果是建立在過程之上的，這是必然也是使然。

靈性圈子里最常說“豐盛、恩典、揚(yáng)升”，總有baby和我說你也想要這樣，并且不停的洗腦自己做到這樣，也總是想要某件事情讀完之后就馬上顯化，“喂，醒醒！”時(shí)光已近準(zhǔn)備好潑你一大盆冷水了。時(shí)光用最良心的經(jīng)驗(yàn)和大白話告訴你，你必須要去面對(duì)和解決的辦法就是回到你的現(xiàn)實(shí)生活中去，回到你一直都在逃避、一直都在自我欺騙的問題上去，你說你想要跳過去？那我和你說，不可能，你想都不用想。理想很骨感，現(xiàn)實(shí)很殘酷，這世上可能沒有一個(gè)法門可以幫助你直接跨越性前進(jìn)。你說你認(rèn)識(shí)厲害的大師可以幫你跳過去嗎？嗯，那請(qǐng)你介紹給時(shí)光，時(shí)光也想要特別簡(jiǎn)單的花點(diǎn)錢就解決事情。因?yàn)槲乙埠軕邪。乙蚕胍詈?jiǎn)單的辦法解決事情啊。

當(dāng)你想要躲避、逃避，你的靈魂、你的覺知會(huì)一次一次帶著你面對(duì)他，直到你真正的戰(zhàn)勝它，你才能收獲“豐盛、恩典”，從而真正的“揚(yáng)升”。真正的靈性、頓悟都是落地于我們的人性生活當(dāng)中的，沒有一個(gè)靈性特別高得人他的現(xiàn)實(shí)生活是一塌糊涂的，請(qǐng)你們睜大眼睛看一下，每天給你虛無(wú)洗腦要你去追求各種假揚(yáng)升的這些大師他們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中到底是怎么樣的。時(shí)光想說，人生沒有捷徑。當(dāng)我們想要獲得真正的成長(zhǎng)，收獲豐盛、恩典、揚(yáng)升，我們需要的是務(wù)實(shí)的真實(shí)的去面對(duì)他解決他，當(dāng)你完成了這件事，你才能去體驗(yàn)下一個(gè)課題。重點(diǎn)在于，我們要去認(rèn)識(shí)到這個(gè)點(diǎn)，要真的付諸于實(shí)踐的去面對(duì)和解決它。

9.閱讀過程中的根源性原因

關(guān)于這個(gè)點(diǎn)，其實(shí)每個(gè)閱讀師的管道不同、被閱讀者展現(xiàn)出的信息不同、包括可能暫時(shí)還不是最佳時(shí)間去解決面對(duì)這個(gè)問題等因素的關(guān)系，所以閱讀過后的感受自然是不同的，所以時(shí)光之前總說一句話“給時(shí)間一點(diǎn)時(shí)間，給自己給閱讀師一些時(shí)間。” 當(dāng)然了，遇到的問題我們也要一個(gè)一個(gè)問題去解決，我也總想一下子解決很多問題，比如前些日子我熬夜過度導(dǎo)致身體消耗過大咳嗽啊便秘啊等等反應(yīng)出現(xiàn)，我自我閱讀和與同學(xué)們互閱讀時(shí)也會(huì)很著急去解決這些問題，因?yàn)槲疑眢w會(huì)不舒服啊，對(duì)不對(duì)，我想快點(diǎn)下火呀，可是哪有那么容易的？每件事都有每件事導(dǎo)致的根源，排除我們現(xiàn)實(shí)生活中的一些生理情況，在事情的背后的根源也是很重要的一個(gè)點(diǎn)。那，如果我們閱讀到這個(gè)點(diǎn)，其實(shí)是很快速的得到解決的。在閱讀過程中，被閱讀者能夠全然的敞開記憶信任，并且當(dāng)你準(zhǔn)備好面對(duì)的時(shí)候，時(shí)機(jī)就會(huì)到來，并且會(huì)在閱讀結(jié)束后特別的舒暢，也會(huì)馬上的顯化的。

10.關(guān)于義工服務(wù)回來的阿卡西記錄閱讀與療愈，和落地實(shí)操和洞察。

在閱讀過程中不再只是單純的去讀阿卡西記錄，而是真正的愛著被閱讀者，因?yàn)槲覀兊陌⒖ㄎ饔涗洉?huì)給予我們每一個(gè)時(shí)刻的愛?。

帶著覺知做人做事，因?yàn)樽詈玫撵`性生活是回歸到你的人性生活中，過好當(dāng)下自己的生活。互勉。

“沒有評(píng)判、沒有恐懼、沒有抗拒”

與此同時(shí)，時(shí)光誠(chéng)邀大家可以提前把你們的問題困惑或好奇發(fā)給我，時(shí)光一定會(huì)回復(fù)的，或許在我們的聊天過程中你的這些小好奇就解決了呢。如果你的阿卡西也覺得有必要和你你進(jìn)行連接，我們一定會(huì)很快開啟閱讀的哦。（偷笑）（tips：如果超過12小時(shí)我沒有回復(fù)你，看到我發(fā)朋友圈請(qǐng)一定再來叮我一下，因?yàn)闀r(shí)光的微信確實(shí)會(huì)有信息不提醒的情況出現(xiàn)導(dǎo)致錯(cuò)過）。

好啦，我說完了，感謝大家耐心閱讀到最后。

如轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明來源，或與作者聯(lián)系。感謝。