如何解脫壓力之2

? ? ? ? 懂得放下不是不做事,而是從內(nèi)心要放下,從內(nèi)心不要去執(zhí)著,不要去擔(dān)憂,才是放下。成都文殊院有一副對(duì)聯(lián)的上聯(lián):“見(jiàn)了便做,做了便放下,了了有何不了”。“見(jiàn)了便做”,我們遇到的事情可以去做,我們的工作,我們都可以認(rèn)真地去做,“做了便放下”,不留痕跡,“了了有何不了”。意思是再繁忙也不會(huì)有壓力。必須很好的去體悟,用心去體悟,怎么樣叫做放下?什么叫“見(jiàn)了便做”?什么叫“做了便放下”?要做到這一點(diǎn)確實(shí)不容易,談起來(lái)很容易,但做起來(lái)不容易。

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